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高考学生什么时候放假_高考学生有什么
tamoadmin 2024-05-23 人已围观
简介有3种高中生必备的“文具神器，”用过的人都说好。1、荧光笔。高中生接受的知识点密度非常大，各科老师讲课的速度都比较快，过完书本的内容，就开始大量做题。如果只是盲目地跟着老师的节奏走，很可能听完之后什么也记不住。所以需要划重点，记笔记。而荧光笔就是划重点的神器，它的笔芯很粗，颜色鲜艳，画好后一打开书，就知道哪个是重点，这样在老师讲完课之后，自己也可以有的放矢的进行复习和总结，不会“抓瞎，”提升了复习
有3种高中生必备的“文具神器，”用过的人都说好。
1、荧光笔
。高中生接受的知识点密度非常大，各科老师讲课的速度都比较快，过完书本的内容，就开始大量做题。如果只是盲目地跟着老师的节奏走，很可能听完之后什么也记不住。所以需要划重点，记笔记。
而荧光笔就是划重点的神器，它的笔芯很粗，颜色鲜艳，画好后一打开书，就知道哪个是重点，这样在老师讲完课之后，自己也可以有的放矢的进行复习和总结，不会“抓瞎，”提升了复习的效率。
2、文件袋
。到了高中，考试就像吃饭喝水一样平常，三天一小考，五天一大考，高中生渐渐习惯了有考试的生活。考试多，试卷自然也多，每次考完试都要攒下一大摞试卷，放在一起非常混乱，想扔还不能扔，每个试卷老师都要讲，上面还有些重点题，复习的时候也需要用到，如果随意扔掉，用的时候没有就尴尬了。
占地方还不能扔，放着容易搞混，很多同学都很头疼。这时候文件袋就发挥了它的作用，把各科试卷进行分类归纳装进袋子里，桌面立马干净整洁了，而且用到哪科的试卷就去相应的文件袋里找，不需要在一大摞试卷里翻，非常省时间！
3、录音笔
。最后一件“神器”是电子产品录音笔，它的用处非常大。高中老师讲课的知识点密集，很多同学因为短暂的走神，就错过了一个重点，会降低听课的效果。而用录音笔记录下老师的讲课内容，就可以反复回听，不仅不会错过内容，重点知识点还可以多听几遍，加深理解。
本来录下老师讲课的视频，效果会更好，但是学校不允许带手机，偷着带手机还会让人分心，只好退而求其次，用录音笔代替了！很多同学用完录音笔，都表示很有用！
高考考生一日三餐食谱参考如下：
一、早餐
1、红薯粥、油煎馅饼、花生什锦。
2、玉米粥、鲜肉烧卖、香椿豆腐。
3、火腿粥、豌豆包、什锦黄瓜。
4、大豆粥、花生蛋糕、黄瓜丁。
5、百合粥、炒面、什锦蛋丁。
6、牛奶、葱麻饼干、火腿煎蛋。
7、银耳羹、蛋炒饭、圆椒丝。
二、午餐
1、主菜：海带肉丝 副菜：素什锦。
2、主菜：糖醋带鱼 副菜：炒素丝。
3、主菜：猪肝肉片 副菜：西芹虾仁。
4、主菜：土豆牛肉片 副菜：菜花香菇。
5、主菜：豆腐干肉丁 副菜：豌豆苗。
6、主菜：肉末豆腐 副菜：香菇小白菜。
7、主菜：胡萝卜肉排 副菜：荷兰豆。
三、晚餐
1、主菜：萝卜丸子 副菜：白菜油豆腐。
2、主菜：菠萝炒鸭片 副菜：什锦炒蛋。
3、主菜：肉末豆腐 副菜：麻酱拌菜心。
4、主菜：烩豆腐 副菜：炒菜心。
5、主菜：白菜鱼肉片 副菜：土豆粉丝。
6、主菜：狮子头 副菜：豌豆苗。
7、主菜：清蒸带鱼 副菜：醋熘卷心菜。
注意事项
晚餐摄入食物的量与休息时间迟早有关，即使是睡眠较迟，也不该吃过饱，尤其是不应该吃油腻不易消化的食物，以免导致消化不良，影响考试。晚餐不宜吃得过饱，结合实际情况合理安排晚餐。
学习紧张、时间紧迫，学生难免要熬夜学习，但也不宜过晚。需要吃点夜宵，以补充消耗和保证睡眠质量。
