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迎接高考手抄报,迎接高考板报
tamoadmin 2024-06-07 人已围观
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以最佳状态迎高考
一、调整高考心态
高三学生,尤其是高考最后冲刺阶段的考生,身心承受着巨大的压力,这压力既有每天的书山题海,又有来自社会的方方面面,既有家长、老师的厚望,又有面临自己人生重要的.抉择。所以,这个阶段,学生往往会情绪烦躁、焦虑,以至于无法专心做好复习工作,还会对信心、自我暗示、生理功能、外部行为等诸多方面造成负面影响,直接影响高考。因此,调整好心态,提高自信,合理抑制情绪烦躁,在考前的一个月显得十分重要。
1、建立志在必得的信念。乐观积极的态度和?天生我才必有用?的坦然心态,能以豁达的态度来看待高考期望值目标定位的得与失。根据自己平时的实力和近几次模拟大考的成绩,客观的、实事求是地将高考目标定位,力争恰如其分;定位过高,就有可能为难以达到目标而产生浮躁、影响考试发挥,过低又可能失去应有的前进动力,影响潜能的发挥。
2、要正确认识和对待考前的紧张和焦虑,因为这是人正常的生理反应。大量事实证明,适度的紧张与压力对完成学习任务、考试取得好成绩有它积极的意义。
3、考生要学会自我减压。学习之余能主动与同学、老师、家长、亲朋好友交流沟通,聊聊天,谈谈心,将自己的心里话说出来,将内心的苦衷与烦恼说出来,这样能让压抑的心情得到释放,并从中得到他人的开导、鼓励与支持;也可以采用其它合理方式发泄内心的苦闷与焦虑。例如:运动、找模拟物品出气、大喊大叫、唱歌、哭泣等多种形式,也可适当听一些轻音乐,或者通过回忆过去孩提时的欢乐或曾获得成功时的情景,或想象美好的自然景色,美好的前途等来唤起积极的情绪。考生也可用中国科学院心理研究所王极盛教授用于增强自信的高招,如:学会微笑,笑对人生,挺胸抬头走路,运用积极自我暗示,不攀比,不打疲劳战,不迷信等增强自信,还要善于保护自信,例如,考前10天左右不再去啃难题。
4、我认为:对考生影响最大的外部因素莫过于家庭的环境。家长应当为学生排忧解难,以朋友身份给予考生更多的真情关爱。无论自己的小孩成绩如何,高考成败与否,只要他们尽力了、拼搏了,就应当对他们辛勤学习给予充分的尊重、理解和认可。作为家长,在高考前夕的冲刺阶段,千万不能表现出?考试焦虑症?而感染孩子,应做到?内紧外松?;二忌唠叨不休,整天把高考挂在嘴边,更不要用?前途、没出息、争气?等言语刺激孩子;三忌期望过高,施加无形压力,只能适得其反,或者盲目攀比,不要对孩子说学生学习如何勤奋,成绩怎么怎么好,而增加考生的逆反心理和自卑心理,同时也要注意家庭环境或氛围不能反差太大,衣食住行基本保持原样。总之家长应创造一种宽松、和谐、温馨的氛围,确保考生以良好的心态、健康的心理、带着关爱、充满自信、轻松地参加高考,定能取得最佳的考试成绩。
二、正确的学习方法
在高考前后的冲刺阶段,考生除了要努力调整好心态外,还要掌握正确的学习与考试方法,在离高考短短最后二三十天,能否最大限度地挖掘自己的潜能,提高学习效率,成绩稳中求进。关键的应该注意以下几点:
1、制定合理的复习计划:
尽管时间短暂,仍要认真制订合理的复习计划,包括复习内容、复习目标、复习时间分配,尽可能在复习内容以及要达到什么程度上细一点,制订复习计划目标不能太高、太满,要留有余地,切实可行,复习内容也不能太繁杂、主次不分,要突出主干知识、知识重点、高考热点,并且所有的复习任务都必须在6月3日前全部结束。
2、后一阶段的复习在方法上要?回归课本,夯实基础?,在经过第一轮与即将结束的第二轮复习建立了完整科学的学科知识体系的基础上,重点是加深理解,突出知识的应用,以提高解题能力、应变能力,并掌握解题技巧,因此每天解题训练是必要的,仍要做一定量的题目,但切勿盲目乱做,应尽可能在老师的指导下,精选试题,注重针对性与实效性,注重掌握各种题型的解题方法与技巧。
3、查缺补漏。根据过去的复习情况,对照各科考试大纲与考试说明,看还有哪些遗漏和疏忽、薄弱和缺陷,要及时补上。
4、旧知再现。为了避免遗忘,对前面学过的知识,尤其是记忆性的知识、典型习题的解法和复习记录要重新翻阅一遍。
5、合理安排时间,调整好生物钟。离高考越近,越要保持充足的睡眠与充沛的精力,适当压缩学习强度,在后阶段的复习中晚上尽量不超过11点半,并逐渐缩短晚上学习时间,到了最后一个星期,复习的时间与科目最好能按高考时间和科目来安排进行,上午复习语文、理(文)综,下午数学、英语,以让考生的大脑提早适应并形成习惯。
6、家长在后一阶段不仅要创造一个轻松、和谐、温馨的家庭氛围,还要做好后勤保障工作。特别是关注考生的身体健康,合理调整饮食结构,注意饮食卫生,加强营养,让考生多吃些蔬菜、水果和蛋白质含量较高的食品,以增强考生自身机能和记忆力,保持良好的竞技状态。相信今年6月定是一个阳光灿烂、充满激情、放飞理想的好季节。祝高考成功!
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只有我们珍惜我们所拥有的,才能缔造辉煌篇章,就就像他们,珍惜自己所拥有的青春,让青春成为生命中那最明亮的星。下面是我收集整理的高三励志 黑板报 ,希望对你有所帮助!
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生活如海,青春作舟,泛舟于海,方知海之宽阔;生活如山,青春为径,寻径登山,方知山之巍峨;生活如歌,青春作曲,按曲而歌,方知歌之灵动。青春是我们人生中一笔宝贵的财富,我们应该好好珍惜!
青春是短暂而美好的,就像划破天际的流星,令人神往。只有我们珍惜我们所拥有的,才能缔造辉煌篇章,就像他们,珍惜自己所拥有的青春,让青春成为生命中那最明亮的星。
是谁在铁索冰冷,囚室阴暗中奋笔疾书写下旷世之作?是谁在受尽凌*之后坚强的活了下来,面对满城风雨,他沉浸于历史,终成一家之言?没错,就是大名鼎鼎的史学家司马迁。在遭受了惨无人道德宫刑之后,他受尽凌*,但他立志要写一篇能够“藏之名山,传之后人”的史书,他没有被打倒,而是将自己青春之际积累的所有事件集合起来,一鼓作气,忍辱负重,珍惜他所拥有的青春,继续撰写《史记》,最终实现“忧愁发奋,著成信史照尘”,才获得鲁迅“史家之绝唱,无韵之离骚”的高评。司马迁因珍惜所拥有的青春而不朽。
是谁身背竹篓性在深山巨谷?是谁为编著医书而尝百草?没错,是著名的中草药家李时珍。正当风华正茂的他,却将自己的全部青春奉献于医学事业。他自幼学医,遍览医书,发现了大量的缺漏,误解。从那以后年少轻狂的他便立志自编一部完整准确的医术。他不顾自己的安危,百尝药草,以此来明确其药效。谁能承受他付出的努力,谁能扛起他流下的汗水。他攀险峰淌激流,没人理解他的艰辛,伴着他的只有满屋子的药味儿。因为他珍惜青春而编著出《本草纲目》,筑就了一生的辉煌。李时珍因珍惜所拥有的青春而辉煌!
是谁吹散黑暗的阴霾带来纯洁的光明?是谁用青春换来了一千多项发明?没错,是伟大的“发明大王”爱迪生。在他青春年少之际,将自己的青春与发明事业。因为家贫而供不起他读书,只好在街头火车上卖报。他以青春为代价换来了一千多项的发明专利,十年如一日的思考创造,给世界社会的发展有极大推动。如果爱迪生不珍惜自己所拥有的青春,争分夺秒,不舍昼夜的发明创造,他会有如此成就?爱迪生因珍惜自己所拥有的青春而伟大!
青春是花朵,只有珍惜所拥有的人,才能用花瓣来铺呈未来之路,青春是乐音,只有珍惜所拥有的人,才能用乐曲为生命做谱,青春是舟楫,只有珍惜所拥有的人,才能乘着它摆渡向成功!
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高考冲刺黑板报内容一成功者永不放弃,放弃者永不成功!没有失败,只有放弃!第二次世界大战时英国首相丘吉尔先生的一段非常有震撼力的话,这就是:同胞们,先生们,女士们:面对凶恶的德国法西斯,我们从来都没有说过胜利是容易的,但是,我们绝对、绝对、绝对不会放弃战斗!借用这个格式,我们是不是也可以这样说,在激烈的人生竞争中,我们从来都没有说过成功是容易的,但是我们绝对、绝对、绝对不会放弃努力!
高考冲刺黑板报内容二热爱是最好的老师!只有热爱才有可能将这个事业做好。如论将来您想从事什么事业,请记住,现在的求学就是创业的开始,就是你一生事业巅峰的山脚。高中生活也许不能决定你以后能够到达的高度,但一定会影响你攀登的难度!你需要像热爱你的事业一样热爱它。
高考冲刺讲话一背起行囊,走向属于自己的人生
也许这一路走来并不顺畅,也许批评之声还在你耳边回荡,也许你的检查还在我的桌上,也许不经意之间刺伤了大家。但我要说: 我是如此的爱着大家!
我舍不得让你走弯路,因此督责多于颂扬;我舍不得让你消磨时光,因此温柔的眼神变成凌厉的眼光;我舍不得你在低空中盘旋,因此尽力托起你的翅膀,使你变成雄鹰在高空中翱翔。所以我说: 请你理解老师殷切的希望!
在这即将进入考场的时刻,我还要提醒大家几点:
首先对于知识上的东西,一定不要在心理上过分夸大这几天老师讲的知识内容和答题技巧,当然认真听讲和吸纳知识还是必要的,我要强调的是:要尽量提醒自己把各科的知识压到同一心理时间平面上,这样才有利于在考场上使自己的综合能力得以全面体现,因为在这样短的时间内,老师讲的再多也必然会百密一疏,聪明的学生应该在这段时间编织一张三年来全面而平衡的知识能力网,最后的最大的收获必然就是你的。
其次,要调整好自己的心态:高考应试是考生知识和能力、解题策略与技巧的竟争也是心理素质的竞争。所以同学们要注意以下几点:
(1)正确认识高考, 在高考中,肯定要有许多人退下来。退下来就没有出路了吗?实践证明,从高考战场上退下来的人,只要有战胜生活的勇气,照样在社会上有所作为。考上大学固然前途光明,考不上也依然前程似锦,重要的是我们要以平常心态对待考试的成败,认识到高考只是实现理想的重要途径,但不是唯一途径。高考前多想几条退路,可以缓解自己的心理压力。
(2)正确认识自己,你已经准备的很充分了,只要目标合理,就能以最佳状态面对高考。对于高考,要有一个平和的心态,行事在人,成事在天,降低目标,顺其自然。(3)适当的紧张和焦虑不是坏事,反而有利于提高意识的觉醒程度和思维的敏锐性,不紧张不焦虑反而是不正常的。
第三.在知识功底确定的情况下,考分的高低主要取决于临场发挥,要好好回忆历次考试一些成功的经验方法和失败的教训。这里有高考成功的一些重要砝码1、审题要慢,答题要快2、运算要准,胆子要大3、先易后难,敢于放弃4、先熟后生,合理用时5、书写规范,既对又全 6、容易题不丢分,中档题尽可能不失分,难题能得多少分就多少分.
第四.保持常规的生活方式。考试前夕及考试期间,同学们仍需保持常规的生活方式,保证吃得香睡得沉。这样正式考试时就会头脑清晰,思路流畅,获得理想的成绩.
我相信,你能做到这些,高考的胜利必定属于你!
高考冲刺讲话二寒来暑往,春去秋来,花开花落,光阴似箭。201x年升入二高,转眼离高考还只有100天。今天我们举行班会,吹冲刺号角,抒凌云壮志。老师让我说几句话,我也说不太好,就说几点自己的感想吧。
名师出高徒,严师出高徒。三年来,各位老师给我们辛苦授课,汗洒讲坛,冬顶星月起,夏踏夜露归,向我们传科学知识,授为人之道。我等学生感谢之情,无以言达。
书山无路勤为径,学海无涯苦作舟。一分耕耘,一分收获。我通过自己学习成绩的逐步提高,真正地深刻认识了这些人生的道理。
同学们,就剩下100天了,从现在起就要以百倍的信心投入到高考的竞争当中,要以全部的精力投入到高考的复习当中,要以前所未有的毅力投入到决战的攻关当中。
亲爱的同学们,努力吧,我们身后有敬爱的老师,慈祥的父母,时时关心我们学习的兄弟姐妹,他们是我们的坚强后盾。我们在这剩余的100天,有什么理由不为实现理想而去拼搏;我们该做的也是必须要做的,那只有两个字:?拼搏!?
拼搏,就意味着在这100天里,同学们必须聚精会神地听好每一堂课,在老师的指导下,夯实基础;
拼搏,就意味着在这100天里,同学们必须一丝不苟地做好每一份试卷,在老师的讲评中,提升能力;
拼搏,就意味着在这100天里,同学们必须认真地研究错题,杜绝失误,提高成绩。
虽然不能说,这100天的拼搏将决定同学们的未来,但是完全可以确定,同学们的未来将因为这100天的拼搏而更加绚丽多彩。
同学们,为了进入我们心仪的大学校园,为了我们父母多年的夙愿,为了我们的将来,我们别无选择,我们没有退路,我们必须奋力拼搏!勇往直前!
最后,我还想说一点,或许今天说并不一定合适。由于现在教育制度的毛病,很多人对高考认识多少有点极端。?一考定终生,?成了大家的口头禅。有少数学生,视高考为一切,似乎高考不行了,什么都完了,心态很不端正,有极端事例者,高考没有考好,甚至要死要活、上吊跳河。其实,高考只是人生的一个小站,真正的人生门栏,连半步也没有跨越,所以对待高考不能在意过度,但也不能无所谓、不在乎。
?人无信而不立,不立则废?。这个信,我理解不仅是诚信,更是信仰、信念。信仰信念是一个人、一个民族、一个国家的灵魂,是一个人、一个民族、一个国家的精神支柱。所以,要立人就要先立信,信立则人立。
古今中外,没有人、没有国家把高考作为信仰、信念的,我们作为青年人来说,要立人必先立信仰信念。当代青年人的信仰、信念只能是为国家做贡献,为民族复兴,为人民服务。高考只能是我们去实现自己信仰、信念的一种途径、手段,而不是目的,更不能是一个人一生的全部。心态平和地对待高考,只会有利于我们水平的发挥,而不会有损于我们水平的发挥。
愿每位同学认真学习,尽力而为,不骄不躁,平心静气,正常发挥,定达目的!每个同学都能够考取自己心仪的大学!
高考冲刺讲话三高考冲刺的号角已经吹响,人生面临的选择已不可避免。面对高考,同学们伏案苦读,挑灯夜战;老师们激情满怀,苦心教研。放眼未来,我们志在必得;着眼现实,我们信心百倍。
我们高三全体教师:视奉献为诗,当拼搏是歌! ?铁肩担道义,妙手著文章?,我们就是以生命做笔,以热血为墨,写出你们辉煌人生的第一个篇章。
命运之神从来就不会垂青消极坐待者,我们必须主动出击,狠下决心向课堂四十五分钟要效率,要质量。我们的老师将尽情施展点石成金、化腐朽为神奇的教学艺术,演绎生命中最精彩的华章。
我们会精诚团结,通力合作,齐抓共管,为同学们营造出安静祥和的学习环境。我们将更加关心同学的身心健康,更加关注你们学习上的每一个小小的进步,在意你们的每一个合理化建议。我们的关爱之心,犹如春风化雨,润物无声。
兵法云:?知己知彼,百战不殆。?我们会精心研究考纲,刻苦钻研,潜心备课,不断更新教育理念,随时把握高考信息,我们会在经验与教训的基础上创新,多方搜集名校资料,勤于交流,借他山之石,攻我校璞玉。
借此机会,我也向同学们提出一些忠告与希望。
一、要珍惜光阴,不让百日青春虚度,不让理想之花凋谢,不让失望的泪水蔓延,不让遗憾成为终生。希望你们用热情去学,用激情去拼,用豪情去斗,用鲜红的录取通知书回报你们的父母、你们的老师和我们的学校。让这一刻成为青春不朽的纪念。
二、力争做到:
目标明确,积极向上,勤学苦练,斗志昂扬;
讲究方法,保质保量,顽强拼搏,不弃不放;
遵守纪律,自信自强,争分夺秒,适度紧张;
自我调整,身心健康,全力以赴,创造辉煌。
三、我想对在座的绝大多数同学说,也就是在高考中上不了本科线的同学,你知道吗?我们北川少数民族有加分政策,上不了重本可以加分上重本,上不了二本可以加分上二本,上不了三本可以加分上三本。加分上不了三本怎么办?高职专科,听说过吗?就是高等职业技术学院和高等专科学校。你知道吗?高职和专科在国家每年的高校招生计划中占百分之六十七。为什么?因为国家很缺乏专业技术人才。所以对我们绝大多数的同学来说,为什么要放弃宽阔平坦的大道去挤独木桥呢!有技术的人很吃香,待遇很优厚。请记住温总理的话,只有读书学到本领才能改变命运。请相信,能进入大学你才会有更多的机遇改变生活的品质。
我坚信,平凡的生活定会在我们的手中编织出绚丽缤纷的图案,有限的人生定会在同学们的不懈追求中走向永恒。奋斗一百天,让飞翔的梦在六月张开翅膀。奋斗一百天,让雄心与智慧在六月闪光。我们将带着从容的微笑,去赢得志在必得的辉煌。
老师们,同学们,一万年太久,只争朝夕。让我们一起见证朝阳,沐浴风雨,那隐约可见的绚丽彩虹就在我们拼搏之路的前方!
同学们,高考将翻开你生命中崭新的一页,它会让你的梦想绚丽如画,让你的前程灿烂如星,让你的生命完美如歌,而这一切的可能,只有两个字能够实现?拼搏!
同学们,高考号角已经吹响,我代表高三全体师生在这里郑重宣誓:
壮志在胸,奋力拼搏!携手并进,共创辉煌!祝大家高考成功,梦想成真。
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高考冲刺标语:
1、激流勇进,乘风踏浪我欲搏击沧海横流;傲视群雄,飞鞭催马吾将痛饮黄龙美酒。
2、不求难题都做,先求中低档题不错。
3、十年苦读一朝决胜负换来笑逐颜开,数载艰辛六月定乾坤赢得似锦前程。
4、自强不息怀壮志以长行,厚德载物携梦想而抚凌。
5、淡淡墨梅凌寒独开今岁瑞雪兆丰年,莘莘学子壮志凌云明年金秋送喜来。
6、览前贤思己任铁杵磨针只求前程似锦,念亲情感师恩悬梁刺股但愿无愧我心。
7、遇到会做的题:仔细;遇到不会做的题:冷静。
8、争取时间就是争取成功,提高效率就是提高分数。
9、美梦成真,怀揣大学美梦迎接新年号角;自强不息,彰显青春活力挥洒苦涩汗水。
10、作业考试化,考试高考化,将平时考试当高考,高考考试当平时。
11、笔记要便于看,要经常看,这是又一本教材。
12、苦尽甘来,十年寒窗苦读效三皇五帝逐群雄;师生同喜,一朝金榜题名成八斗奇才傲天下。
13、家中父母吃苦受累盼的是捷报频传,灯下学子沤心沥血想的是金板题名。
14、辞乙酉难忘闻鸡起舞,迎丙戌仍需刺股悬梁。
15、意气风发,寒冬散尽喜迎元旦佳节;志存高远,春意盎然更看男儿发愤。
16、今日寒窗苦读,必定有我;明朝独占熬头,舍我其谁?
17、考前一个月就是冲刺。养兵千日,用兵一时。
18、健康身体是基础,良好学风是条件,勤奋刻苦是前提,学习方法是关键,心理素质是保证。
19、前程似锦,勇攀书山甘洒汗水放飞心中梦想;志存高远,泛游学海竞逐群雄一朝金榜题名。
20、贵有恒何必三更起五更睡;最无益只怕一日曝十日寒。
21、高考是比知识、比能力、比心理、比信心、比体力的一场综合考试。
22、只求?少丢分?,不说?得高分?!
23、最难的'题,对你而言,并不一定在于最后一道。
24、今朝灯火阑珊处,何忧无友。它年折桂古蟾宫,必定有君。
25、高考是一个实现人生的省力杠杆,此时是你撬动它的最佳时机,并且以后你的人生会呈弧线上升。
26、总想赢者必输,不怕输者必赢。
27、忘时,忘物,忘我。
28、有高水平的集体,才有高水平的个人。