对高考前的感想,高考前的感想700字

1.高三随想作文

2.还有一年高考,希望大家激励我

3.又到了一年高考季，大家对高考还有什么感想吗？

4.说说高考前一晚上你是如何度过的？

三年前的高一入学军训还历历在目，转眼却已然毕业。也许，很多年后，我们会发现高考只不过是人生中小小的历练，但这也绝对是令所有学子难忘的经历，没有经历高考的人生是不完整的！

两年来，我在五班这个大家庭中收获了许多感动。我们在年段合唱比赛时为虾姐庆生，看到她惊讶的表情时，每个人的脸上都洋溢着笑容。我们在校运会上奋力比拼，为五班呐喊助威的声音此起彼伏。我们可以迈着步伐大步向孔庙走去，在孔庙挂下写着理想的祈愿牌。也可以在誓师大会上，信誓旦旦的签上自己的名字，自信的喊出口号。为了高考这最后一战，为了心中的梦想，我们认真投入，为之拼搏。我不会忘记那些年我们一起并肩作战努力奋斗的日子，因为这些终成回忆，留在心中。

6月7号，出门前，父母笑容满面，叮嘱我早餐要吃饱，我感受到了父母的关心，感谢他们；来到学校，全年段所有的老师都穿上了显眼的红色，进考场前他们站成一排，与我们一一击掌，鼓劲加油，我看到了老师们的别有用心，感受到了老师们真挚的祝福，感谢老师们的关心和付出;和同学携手走上楼梯，在进考场的途中，我们互相打气，感谢这些一起努力奋斗，共同作战的同学们。曾经我以为高考是那么的遥不可及，甚至有时候会担心自己会不会在高考中发生肚子疼等意外，能不能顺利参加高考......但当高考真正来临时，却发现其实这也没什么，只不过是又一次的模拟考，从容应考，才不会还没开始就先被自己打败。

高三随想作文

　十年窗下无人问，一朝成名天下之。高考犹如千军万马过独木桥，高考结束后总是会几家欢喜几家忧。下面是由我为大家整理的“学生高考总结心得体会（合集6篇）”，仅供参考，欢迎大家阅读本文。

篇一：学生高考总结心得体会

　高三这一年是痛苦与喜悦交织的，忙碌而又充实的一年。每当我们走过高三这一艰险的“独木桥”后，回首忘去有人是遗憾的，而有人确实欣慰而怀念的，因为那里充满了我们辛勤的汗水。因此如何好好把握高三这段重要时光是通向高考成功的捷径。

　首先说语文。语文在生活中无处不在，可以说我们每天每时，每分每秒都在接触语文，所以若想真正提高语文水平主要还在于日常生活中的学习和积累。在有了必要的积累之后，应试就变得尤为重要。高三一学年，甚至最后一个学期，对学习应试都具有很大意义，把握得好，可以大幅提高语文成绩。因此，跟着老师的步伐走很重要，不要掉队另起炉灶。（对其他科也一样）因为老师多年把关高三，对如何复习有较多的经验。此外，复习要细致，不要留死角，如果留有死角对高考时的心态影响很大。应把重心多放在基础上，注意平时的积累，准备一个小本记录平时易错的字音、字形以便平时查看与复习。还有便是每次答大阅读时都要注意总结答题技巧，因为高考时大阅读是区分档次的地方，应多加重视。

　其次是数学。数学的学习从宏观上看设计一个学习时间安排的问题。个人觉得，到家休息片刻后学习数学是时段，因为数学需要头脑的清醒与兴奋，若是在疲惫的状态下学习数学不但没有进步，反而会增加对数学的反感。确实，数学也是较为枯燥的，很多题只是“换汤不换药”，但这更要重视，唯有一次一次反复训练，才能找出自己的薄弱环节加以巩固，所以不要厌烦做数学题，不要觉得看一眼会了就走马观花的过去，还是应动笔做一下也许有意想不到的收获。数学答题思路于模版固然重要，但也要灵活多变，尤其是理科生，不要一个劲向下钻，有时换个思路会事半功倍。

　然后是英语。英语这个学科有一个特点，就是知识点特别多，很分散，很难把它整理成一个系统的东西，而且他需要记的东西特别多。可能有同学会有这样的体会，就是做错的题目往往第二次还会犯错，这是由于错误信息先入为主造成的。克服这类毛病的方法就是高度关注错题的整理和经验的总结。具体操作方法就是先把题目抄下来，然后把错误的答案和正确的答案同时写上。能够向老师请教，请他帮你分析错误的原因是什么，正确的解题思路应该是什么，然后用不同颜色的笔把他表示出来。临考前把错题本拿出来翻看一下，以免考试时犯同样的错误。

　理综是个既容易取得高分，又不易去的高分的综合科目。容易取得高分是因为只要基本功扎实，时间分配合理，高分是轻而易举的。而做到这两点需要平时很大的努力才能实现，因此他又不易拿高分。下面说说具体的学习方法：1、扎实基础，在基础上升华：许多同学总是爱看些难题，其实大可不必，高考是面对全市考生的一次选拔考试，题目会有层次性，而基础是占大多数的，因此，决胜理综的关键其实在于基础而不在于难题。因此，对一些学习较为吃力的同学来说，基础是重中之重，必须拿下。而对于一些学有余力，基础较为牢固的同学来说多做一些难题也未为不可，因为所谓的难题就是比较灵活的基础题，多做这些题可以巩固你的基础，同时开阔你的思路。

　2、回归课本：千万不要小瞧课本，尤其是化学与生物两科，所有的高考题都是围绕课本出的。最最突出的应该是生物，不要放过课本中的任何一个细节，包括书释，只要把书看书看的烂熟于心，在高考时会给自己树立很大的自信。

　3、统筹规划，做到利益化：时间分配对于高考理综是至关重要的技巧，在平时学校考试练习时一定要慢慢找到自己的答题节奏，高考时一定要按照这种节奏去答，切忌改变习惯。

　4、心态决定一切：高考时要保持百分之一百二十的专注，不能分心，因此心态一定要稳定，要做到不慌不忙。而这种心态也需要平时知识与临场突发状况处理的训练。

篇二：学生高考总结心得体会

　随着终考铃声的传来，我也彻底的从考场和高中的校园生活当中清醒过来，意识到自己的高中生活和学习，自己的高考都结束了，在这一瞬间自己也感觉到彻底的轻松了，可是后知后觉也会有点不舍，对于自己努力和奋斗了三年的地方，对于自己的学习和生活，对于陪伴了我三年的老师和同学，我内心都是非常的不舍的，还有就是对于自己高考成绩的不安，总之，自己现在的内心也是无比的复杂。

　铃声响起，将笔放下，有序的离开考场，站在考场外面，看着外面的天气，天气很好，天空很蓝，万里无云，回想起自己过去三年的学习和生活，这三年也是自己读书这么久以来，最为努力和刻苦的三年，从自己进入到高中的校园开始，我也开始懂得高中对于我而言，对于我们学生而言是一种什么样的存在，所以我也一直都在刻苦努力的学习，我也懂得父母和家人在我身上对我倾注了很多的心思和精力，以及他们对我都抱有很大的希望和期待，所以为了不辜负他们，我也必须要努力认真，每次在学习或是生活当中遇到了困难或是挫折，我都会去告诉自己，不能放弃，只要坚持就会取得胜利，所以现在的自己也有着一股不服输的劲头，相信在度过了这几年的生活和学习之后，我也会更加的坚强，不懂自己将来会遇到什么样的难题，我都会坚持不懈的朝着自己的目标而努力的，我也会用尽自己的全力去解决自己的问题。

　高考结束了，高中的校园生活和学习也结束了，但是自己的学习并没有结束，自己的学习和生活还在继续，随着高考的结束，我也只是跨越了新的一个阶段，不管自己的考试成绩如何，但是自己已经努力过了，所以不管好坏，我也不会感到任何的遗憾和后悔，不管未来将会去往哪里，我都会认真的完成自己的学习和生活，积极乐观的去对待生活中的所有的事情。我也会怀念自己高中校园里的点点滴滴，怀念自己高中的所有的老师和同学，对自己拼搏和努力的三年，也会将这样的美好深藏于心。

　高考的结束意味着我们已经战胜了人生当中的有一大挑战，但是未来，挑战只会越来越多，我也会继续加油的，在新的学校，新的环境当中去尽力的完成自己的事情，成为更加优秀的自己，去往更深层次的平台完善自己，把握机会，抓紧机会，尽力的去让自己变的更好，更努力，更优秀，也相信自己可以的。

篇三：学生高考总结心得体会

　要谈高三的学习心得，我认为应从两个方面来阐述！一为学习方法，二为学习心态！

　到了高三，必不可少的是题海战术！相信大家已经深陷其中了！但是题做得多，效果未必好，我们需要适时地进行总结和反思。错题本就由此诞生了！错题不必题题都记，一类的题可以只整理一道典型的，其余的自会理解。我们不仅要知道自己错，还一定要明白为什么错，也许这其中就隐藏着我们的许多知识漏洞，必须及时填补。一道大题做错，我们不必全盘整理，可以将其肢解，分析透其中蕴含着那些知识点，进而消化吸收。题目的积累应该是伴随着知识点的整理的。高考要考三年的内容，有很多看似很繁杂无章的东西。要消除这种混乱感，我们必须将所有内容进行一次整合，先在脑中架构起一个大的知识框架，再一点点添枝加叶。

　上述的方法是普适的，但归结到各科时，又会有很多不同之处。英语和语文这些文科性质的学科需要的是平时零碎时间的积累，功到自然成。生物和化学要多翻看课本，把课本吃透了，做题就不在话下。而数学和物理则需要付出大块时间来做题，题做得多了，才会有感觉，也才会在脑中形成一套正确的思维方式。在对各科的时间分配上，可以因人而异，大家应该针对自己的实际情况制定。

　高三后期，心态比知识更能决定成败！从另一个方面来说，心态也决定着我们知识的吸取。拿我自己来说，我在高三后期曾经有过一段情绪的波动，导致成绩下滑。但我们应该认识到，一时的不顺是很正常的，我们完全不必因此丧失信心。只要摆正心态，重整旗鼓，我们完全有可能迎头赶上。我在大学班上的同学很多都说自己高三曾经落入低谷过，但因为没有放弃，坚强地拼到底，他们最终迈进了清华的校门。高考前的每一场考试，都是在为我们积累经验，发现不足。我们完全没必要为一两次的失利耿耿于怀。学会耐挫是一方面，我们还应该学会克服自己的烦躁心理。高三的题很多，大家有目共睹。做题做得心烦，也是人之常情。但我们必须学会快速有效地摆脱烦躁情绪。你在看某一科看得难以再集中精神时，应该要果断地调整，可以转而做别的学科的题来进行休整。最重要的是要给自己积极的心理暗示，不要钻牛角尖。

　总而言之，高考，拼的是时间、效率和心态。缺一不可！一个合格的高三学生，应当学会把握自己。高三，为自己而战，是输是赢，全看你！最后，预祝学弟学妹们都能在高考中取得好成绩，回报家人，回报恩师，回报自己！

篇四：学生高考总结心得体会

　记得有位文学家说过，人生最要紧的就那么几步路，只要你走对路了，你一辈子都会很顺利，反之亦然。高考对每个人来说，都是人生中第一个很关键的一步。对每一个经历过的人来说，都是一辈子不可能忘记的。虽然我的高考已经过去16年了，但每次回想起来，却仍然历历在目……

　至今我都保存着我当年的准考证，甚至当年的一些考试题目，我都能记着。虽然那已经成为历史，但是作为我人生经历的一部分，同时也是人生的一个转折点，一个新的起点，我永久都不能忘记。

　作为一个经历过高考的人，我始终认为，参与高考就像一次炼狱的洗礼，你才能从一个孩子成长为一个大人。因为你身上背负的不仅仅仅是你自己的命运，甚至有父母的`企盼，家庭的期望。对于以前的孩子来说，只要你考上了大学，就相当于你一辈子进了保险箱，不仅仅你以后的生活有了着落，你的父母、兄弟姐妹等他们的命运可能因此而改变。所以有人说：高考不仅仅仅是一次考试，也不仅仅仅是考孩子，同样是在考父母。

　当然，我不是无限制的拔高高考的作用，但是由于它对一个人一生的影响太大，你不能孤立的、简单的把它看作仅仅只是一次考试。

　今年的高考已经结束了，几家欢喜几家愁，虽然此刻上大学已经不再包分配工作了，但是它在人们的心中仍有不可替代的地位。

　今年高考结束的时候，我还饶有兴趣的买了份高考试题和答案，但是说实话，此刻试题的灵活性和难度与以前的确不可同日而语，好多题我都不会做了，即便看着答案也很吃力。我明白，作为我以前经历过的一个时代，高考从我的人生中无可挽回的逝去了，即便此刻让我重新回到课堂，重新学习那些已经忘记的差不多的知识，我以不可能静下心来。我明白，我的高考时代已经结束、无可挽回了。

　但是，我觉得，其实人生的每一次重大选取都是一次高考，就看你能不能做对题目，选取正确答案，能否走正确的路。

　所以，我们的高考还没有结束！

篇五：学生高考总结心得体会

　又是一年高考完成时。虽然每年都是高考年，但今年对我来说却意义非凡，因为今年我也是高考生中的一员。在这一年里我真正体会到了酸甜苦辣，也有太多的感想。

　高三学年一开始，虽然有了一点高三学子的专注与认真，但对基础知识掌握依然有很多的缺漏，对规范的答题思路与技巧更是一窍不通。在茫然与惶恐中，只能跟着老师的步伐，一步一个脚印，渐渐地对基础知识的掌握越来越扎实，也渐渐地懂得了规范的解题技巧。但在这一过程中，需要有足够多的耐心和坚强的意志。

　高三年下学期，才是真正考验一个人意志品质的时候，一开学接踵而来的是一系列大型的考试，市质检、省质检接二连三，学校的周考更是家常便饭。每一次考试都在考验着一个人，考好了便会觉得信心满满，考砸了便会出现厌学的表现，经历多了也渐渐麻木了。虽然自己也一直在进步，但每次看到原本比自己差的同学居然考得比自己好，就会质疑自己的能力，便有了强烈的危机感。

　十二年的寒窗苦读，终于到了决一胜负的时候。在高考的考场上，我们的竞争对手不再局限于同班同学、同校同学，而是全省几万的考生，在庄严肃穆的考场上，我显得忐忑不安，因为我知道我每落下的一笔都将决定我上的大学甚至是我的命运。终于，过完了人生中至关重要的两天。

　经历了高考的磨练，我明白了许多道理。我认为想要在高考中取得成功，关键在于你的心态。放松心态，勇敢面对，高考是道坎，但它不是不可逾越，相信自己有这个能力，只要自己努力过，奋斗过，那么胜故欣然，败也该从容。相信自己，以一种无畏的态度去面对一切，就没有什么坎我们会过不去。

　十年窗下无人问，一朝成名天下之。高考犹如千军万马过独木桥，高考结束后总是会几家欢喜几家忧，虽然我无法确定我是否挤过了独木桥，但我依然坚信：一切皆有可能！

篇六：学生高考总结心得体会

　几个月前的那次离别，我至今仍记得无比清晰。几缕清风将那看不透的朦胧的云，最后的金光从地平线照来，光穿透了那朦胧的云，黑夜从又一天际蔓延开来，天际被紫墨水染成了淡紫色，直至变成那那深黑的星空。

　点点繁星闪烁，点缀在漆黑的夜空，今天是个特殊的日子，我不知道是应该笑着离开，还是哭着离开。没错，今天是毕业典礼。一个日子，离别的，惨淡的灯光再次照亮了这古香古色的校园，和往日不同的是，这个夜晚格外的热闹。

　几首欢快的曲子响起，但在我看来，这是最悲伤的乐曲，每个音符如同针一般扎痛着我的心，一幅幅名为曾经的画面从脑海中一一浮现，只发现起了雾，看不清。

　过去的时光，回不去了。怀着这样的想法，在灯光焦聚的舞台上我泪奏人生的里程碑——《南海小哨兵》，尽管欢快但却流露出浓浓的思念之情。到了抒情的曲段，手指敲出一个一个音符，不是抒情，更多的是无尽的悲伤，也就是这曲，勾起了名为回忆的思念。手划过脸郏，便触到了两行热泪。弹罢，响起了震天掌声。灯，又照向荧屏，一幅幅曾经的画面一一掠过。

　又回教室，轻摸着曾经坐过的桌椅，那熟悉的讲台，还有那一张张熟悉的面孔。

　老师将那最后的礼物赠给了我们，一句话，还有曾经期盼的同学册。

　说来还真可笑，同学录里竟还有十几页的空白，留言栏上，又有谁认真写过？叹息，时间过太快，我还未熟悉这每一个面孔；后悔，我还未踏遍这整个校园；悔恨，在这几一些未完成的尝试。

　又留恋，校园的一花一木；又留恋，那些老师、同学。我们在那熟悉的操场上许下了小学时最后的一个心愿，十年后在此重逢，记念那些逝去的时光。

　罢了，忽明了，望明月，顿醒悟——在人生中没有回头路，只能前进，我们人生没有彩排，只有现场直播。只能是迎向未来，不能沉于过去，过去毕为回忆，未来在眼前，但未来不等于过去，我只能拥有名为回忆的花和无尽未知的未来。

　终了，与儿时伙伴约定，友谊天长地久，永远为友。人，走了，影，被惨淡的灯光再次拉长，几个同伴勾肩搭背，走出了校门。转身，面对古朴的钟楼，深深一敬，尔后，泪下，目送同伴的熟悉又陌生的背影，目送名为过去的花园……

　夜，仍黑……

　星，仍亮……

　灯，仍亮，温暖的灯光又照亮了那名为回忆的花园。

　目送回忆……

　

还有一年高考,希望大家激励我

　在平平淡淡的日常中，大家都经常接触到作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。还是对作文一筹莫展吗？下面是我精心整理的高三随想作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

高三随想作文1

　窗外依旧是艳阳高照，老师依旧在讲台上唾液飞溅。对我来说，只是意味这嘴唇做着简单得闭合运动而已。我挣扎着试图记住点什么，最终还是无奈地放弃了。

　“冰冻三尺，非一日之寒”，我落下的课程已太多太多太多，我的信心已经溶化了，我的理想也已灰飞烟灭了。所以我选择了体育，只是为了将来的生活用力的挣扎一下。就象不会游泳的人落入海里一样，看见一根稻草也会用力的抓住。这个人会想也许着根稻草会救我一命，只是那么一点点一点点的希望也要用力一博，剩下的是生是死只能听天由命了。

　学习对我来说已经是奢求，我想学也学不会，所以我盼望着放假。

　当假期突然来临的时候，当所有科目都再我面前瓦解的时候，我束手无策，不知该如何安排自己的生活，在不用上学的日子里，我的世界坍塌成一个被窝。

　现在又开学了，我还是什么也不会，所以我学着麻木自己，就象小说里常说的那样也把CD的声音调到最大，外界已经离我远去，只有张雨生的“鱼”陪伴着我，跟随着我。暂时忘掉了所有的烦恼的我用心去倾听那美妙的歌声。突然，一切都停止了，我又回到了我的世界，接着我听到了一个熟悉的不能在熟悉声音：“松哥，吃方便面吗？”

　我愣了一下，接着晕倒。

　没有事情可做的时候我试图着写点东西。码字对我来说很难很难，但是我无事可做。觉已经睡不着了，只能码字，现在只有语文多少还能懂一些，从高一到高三我写了很多很多的文字。有一段时间还在写小说以前没事的时候旧看我写的小说写了多少字了。后来有一回放假的时候丢了，我现在没有什么可以做。就只能在这里码字了。

　我也经常作一些白日梦，象买福利**中了500万怎么花，先买什么东西之类的；象娶个漂亮老婆，她还死富怎么和她过日子……当然这些都、不现实不能实现再我醒的时候象起梦里最能实现的就是上大学了，将来工作，当一名老师不过我也再想。如果哪天我捡到一本武功秘籍，我会一下成名，也许唉，不感想了，我还得面对现实，我学习很坏，几乎什么也不会，我不知道要是体育上线，文化上不了该怎么办。距高考还有80天不能再玩了我要去学习了。

　我去学习了。

高三随想作文2

　暮色四起，馨黄的灯火燃起了夜的恬静，几点雨滴钻入我的衣领里，凉凉的，爽爽的，整个世界在雨织成的烟露里静默着，我的心，忽然间有种回归的幸福。原来幸福是这么简单的一件事，那些细小的琐碎也可以连成许多甜美，而我一直寻寻觅觅的，一直都在我的身边，还有什么比这样更值得让人高兴呢？我望着远方的灯火，笑意泛上脸颊。

　一直都很喜欢这样湿漉漉的天气，有点恼人的调皮，风来的时候，令枯叶和着它飘落到掌心，像几世几劫难逃的宿命，很多时候，我都在猜想，我的前世是不是在这样的天气里，有过刻骨铭心。也许，前世，我是江南水乡一名温柔的采莲女子，有着岁月一样痴缠的长发，，一直缅默在历史的隐忍里，安静地过着我的生活，然后在深秋的时节的一个黄昏，伴着辛凉的雨丝，像片枯叶悄然坠落；又或前世，我是大漠里，盼着丈夫远征归来的**，我的眼眸因为期盼而水波潋滟，而我的容颜却在期盼中一天天衰老，我依然是那样安静，最后在风沙四起的季节里，幻化成苍穹里最寂寞的回响……前世，我的前世该是怎样的寂寞，今生我才有这样平实的生活，可以在雨天，躲在屋檐下远远观望。

　远远观望，我的心在观望里变得澄清透明，避开世俗的纷扰。有这么一段时间，拥有是最原始的快乐，并不沾染俗世里名利的虚妄，心里面洋溢的是那样简单纯粹的喜悦，跟着这秋天的雨滴悄然滑落在大地的第一寸肌肤上，空气里都有我的爱恋，眼眸里转动的，竟会是清亮的泪，温热了冰冷的脸颊，一切都这样单纯美丽。

　如果可以一直这样紧握那有多好，像秋的叶安静地坠在大地的怀抱里，铺成最华美却又最简约的地毯一样，是种回归的宿舒。

　该走了，夜色已经慢慢沉淀，家家户户也亮起了幸福的灯火，还在屋檐傻站什么呢？我还该回到该有的生活里去，继续俗世里亦真亦假的演绎，撑起伞，挡住了雨滴急切的热烈的拥吻，踏在厚厚的落叶上，像踩碎了一些梦想，在人群中，我忽然间变得渺小，左手触碰到右手，是冰冷的温暖，又有一点依赖这种被裹在人流里的感觉了，永远前进，不会走丢。

　回到了那属于我的温暖的教室，日光灯明晃着，与外面的诗情画意，竟有些格格不入，窗户外是一片烟雨朦胧。窗户上是一些象征着温暖的雾气，我坐在桌前，忽然想写点什么，于是作了这一篇随想，算是不辜负了这雨的情意吧！

高三随想作文3

　独自泡了杯浓茶，坐在窗前，抬头望这一片凝寒的天。一轮明月照九州，月光轻轻流躺在地上，偶有几缕云飘过，月光便似乎在颤动，仿佛掀起了一阵阵微波，我顺着月光的颤动，眼中浮起一片片淡淡的雾。

　诗仙李白在堂中举杯起舞，忽然看见自己的影子，捋了捋胡子大笑几声，微微吟道：“举杯邀明月，对影成三人。”又大笑不止，继而又沉下了脸，一脸愁容：“为什么？为什么没人赏识多，吾乃仙人是也，却只有在此对影而饮？莫非真如荆柯一样，‘风萧萧兮易水寒，壮士一去兮不复还’？”李白趴在桌上，已经睡去，口中却不停地吟着：“安得壮士兮守四方。”嘴角挂着微笑。

　天色忽然暗了，月亮全被遮掩，岳飞凭栏远望，那些被金兵践踏的国土和百姓，不断地浮现在眼前，靖康之耻的情景更是深深地烙在心中。“靖康耻，犹未雪。臣子恨，何时灭！”岳飞一拳击在栏杆上，“驾长车，踏破贺兰山阕”。此时，岳飞眼中放出兴奋的光芒“壮志饥餐胡虏肉，笑谈渴饮匈奴血！”但是，壮志未酬，却被十二道金牌召回，只有为百姓担忧，“我岳飞死不足惜，但愿百姓不再受战祸之苦！”

　明月当空，李清照轻解罗裳，独上兰舟，在一片宁谧的荷塘中，缓缓地摇着桨，远望长空，“云中谁寄锦书来，雁字回时，月满西楼。”。但丈夫仍未回家，看着荷叶落下，心中不禁顿生感慨：“花自飘零水自流。”但离别愁绪却无处倾诉，丈夫离家，自己不禁为他的安危着想，可能他亦在这轮明月上，看见我的影子罢。“一种相思，两处闲愁，此情无计可消除”看着明月光辉，愁思亦“才下眉头，却上心头”。

　苏轼独立赤壁，怀想往昔喧嚣战场，感慨万千，“大江东去，浪淘尽，千古风流人物”。仿佛置身于战场中，战鼓响，号角吹，“乱石穿空，惊涛拍岸，卷起千堆雪”。看着长江流去，仿佛看见周瑜战斗时若置身事外的闲情，“谈笑间，樯橹灰飞烟灭”。壮哉，壮哉，苏轼大笑，微微颔首：“故国神游，多情应笑我，早生华发。人生如梦。一尊还酹江月。”

　月将西沉，茶已凉。

高三随想作文4

　从小一直盼望这一刻的到来，为它而感到欣喜，以为他将终结我们被压抑的生活，让我们从桎梏中挣脱出来，冲向未来，而真正当这一刻到来的时候，我感受更多的不是欣喜，而是沉重。仿佛上苍就是要我们在这段路上留下深深的痕迹，他的用意是什么，我也许尚不能完全领会，也许明天，当我经历些风雨，享受些成功所带来的喜悦之后，就会明白。但现在我所能做的，就是好好的走完这段路，至于它带给我更多的意义，我只能留给明天思考。

　其实，我认为，要精彩的走完这段路，需要树立一个信念，并为之坚守，不懈地前行。信念无所谓大小，也无所谓高尚与卑微，只要它可以牵动你的心，哪怕只是一根心弦，那便是好的信念。也许有人的梦想就是当一名科学家，可是总会有人露出怀疑的目光；也许有人的梦想就是成为一名普普通通的民众，可也会有人露出鄙夷的眼神。信念是一根强有力的精神支柱，任何人都没有权利去摧毁别人的信念。其实无论什么信念归根结底都可以回归到好好学习。就拿我来说吧，我有很多梦想，虽然有些很难实现吧，呵呵。我希望可以到处旅游，去亲眼看看神秘的金字塔和那个狮身人面像，去了解一下会突然消失的玛雅文明，到孔子的家乡曲阜，去祭拜一下那个生活在两千多年前却可以一直影响后世的可亲可敬的老人。但是呢，我必须得有经费，那就得有工作，有工作就必须得有文凭，有文凭就得好好学习，这个推论难免会俗套些，但事实如此。追求梦想就得不懈地付出努力，一步一步地接近它，最终完成它，那么一个人的人生价值也就实现了。很多人抱怨中国教育制度，说他不如国外的教育人性化，其实，我们很难去否定中国教育制度，因为根据国情，根据人才市场，我们很难去改革一个新的教育制度来适应它。我相信随着中国的不断进步，教育的情况也会慢慢改善，最终会具有它的优越性，甚至可以超国外的教育。但目前我们只有适应它，所以无论我们失去了什么，被剥夺了什么，都必须坚持，我相信谁都可以为了梦想而忍辱负重，更何况，在这过程中并非全都是悲伤啊，我们从中还收获到了真知，友谊，师生之谊，当然，还有不可或缺的快乐。

　所以高三不代表痛苦，而是我们追逐梦想的重要转折点，它会给我们插上一双翅膀，让我们凭借它飞向象牙塔，而这双翅膀由我们自己编织，这是上苍赋予我们的机会，我想谁都不愿把它白白浪费掉吧。

高三随想作文5

　喜也罢，悲也罢，期待也罢，恐惧也未常不可……它——高考，总是要求的。一年一度，它总是紧随着夏的脚步来到，无声无息，但我们能够看到一双双眼睛都在守望着它，也能够觉察到一根根心弦早已因之绷紧。

　高考是一种人生经历。有了它，我们的人生旅途中又多了一道靓丽的风景;它更是一种人生财富，有了它，我们的前进路途中就多了一些资本。它不能食用，但依然有着滋味。食物的滋味是我们用舌头品味出来的，而高考的滋味则需要我们花费三年的时光用身心来体会的。高考当然也有着苦，它的苦在于起早贪黑，终日忙碌在书山题海中，同时此番忙碌的结果是什么，谁也无法告诉你。付出是会有收获的，而收获的多少我却不敢确定。这种不确定性，给人带来惶恐与压力，比起那些表面的辛苦来说，要苦上数百倍。考试并不是考生担心的，他们担心的是那结果。一旦失败，虽说不至于一失足成千古恨，但足以让人难以面对父母与师长的目光，也足以让人失落几天。苦，是无法逃避的，它的存在让我们知道人生并非一如心愿的。

　高考，你是一个五味瓶，打开，有清香，有沉郁，有微笑，也有愁眉，有欢笑，也有泪水，几年来，我从中品尝出了酸甜苦辣。

　高考，你是一座独木桥，想要过桥的人很多，很拥挤。所以有掉下桥的危险。

　高考，你是一座险峻的'高峰。攀上顶峰可以看到美丽的日出夕阳。可是，山路的确很崎岖，丛林中荆棘密布，一不小心，便会有划伤手脚的危险。

　学生告别无知、无味、无趣、无意的嬉戏，迎来有喜、有悲、有乐、有愁的三载高中生涯。这个过程中，我们是失去了不少所谓的“乐趣”，但换来的将是明天的辉煌。

　苦尽甘来，这是人们的一句善意的劝勉。苦与甜并没有那么明显的界限，它是与甜相伴生长着的。一次成绩上的飞跃，一次挫折的克服，一个赞许的眼神……这些都会带来成功的喜悦。这个喜悦是因为自己的付出得到了认可，也会让自己充满信心去面对以后的路程。不经历风雨，无法看见风雨之后那绚烂的彩虹。没有经历高考而做出的种种努力也就无法品到成功后的那一丝甘甜，尽管不一定浓，但它是绵长的，也许历久弥香，回味终生。

　作为一个被选拔与被诊断者，自己更应该清梦自己。平凡的自我只能充满信心，笑对高考，畅享诗意人生。

　高考，努力的终点。

高三随想作文6

　日子一天天过去了。站在高三，驻足回望，望着繁华的过去，心里一片清明。海子说：相遇不远，离别也不远。当我再看这句话的时候，心里有一种淡淡的伤感，是留恋，是留恋。

　我们就像一群倔强的孩子，逆风练习飞翔。我们需要忍受无数孤独的日子，在海里训练。我们甚至觉得付出了那么多却一无所获，一切都变得那么暗淡。是高考让我们幼小的心灵沧桑还是岁月的侵蚀？但不管是什么，都给了我们最深刻的印记。

　青春的岁月里，我们在风中奔跑，那里散落着幼稚的无知，却要面对风雨。我们头上的灰色随着时间的流逝慢慢沉淀，我们无法逃避因为悲伤而出现的悲伤。

　在无数个夜晚，当你从睡梦中醒来，你会因为脑海中突然进入高考而感到心悸。因为我的一些豪言壮语已经被现实击碎，因为我曾经编织的美好未来已经被侵蚀的面目全非。那么多曾经站在同一起跑线上的人，现在却站在不同的高度。所以很多次我在漆黑的天空中深深地吸了一口气，哭着告诉自己不要放弃，因为我们无法决定这个世界的任何事情，所以我们不得不选择做一个沉重的自己。

　也许我们会不小心折断翅膀，但我们必须学会承受痛苦，因为痛苦的记忆已经在填满，以填补失去的岁月，因为那些封存在记忆中的日子已经滞留在梦里，因为我们除了自己的命运什么也没有，只有这样，我们才能在苦难之后快乐地前进。虽然我们经常抱怨，虽然我们偶尔颓废，但我们始终知道，一定要坚持这条路，没有花，没有惊喜，因为坚持这条路，就能保持一生；因为我们背负了太多的汗水和泪水，所以我们选择沉默，在沉默的煎熬中等待，直到所有的浮华和闪光都在瞬间褪去，光芒万丈。

　没有华丽的音乐，我们会用自己的双手去敲打动人的音乐；没有优秀的画笔，我们用自己的双手去画最鲜艳的颜色。总之，路是我们自己的，没有人会代替我们自己走完。我们一直以为，高不可攀的花季，也许会在我们的成长过程中绽放迷人。当阳光再次普照，穿透迷雾，我们倾听自己的心跳，擦去脸颊上的泪水，追随岁月的足迹，选择勇敢的面对，就像那一整个冬天积蓄力量的蝴蝶，挣扎着褪去所有的青涩与丑陋，在温暖的阳光下抖动着轻盈的翅膀；就像一年又一年芬芳的花朵，总是在凋零的瞬间重新开始自己的光辉。让我们用最严肃的表情把这段难熬的时光写下来，嵌入记忆的天空。

　三年来，定格和流动的愚昧和感伤随着青春一去不复返，高考留下的这些活着的痕迹，是三年的谢幕，是人生的开始。

高三随想作文7

　鸟贵有翼，人贵有志。天空虽然高远，但那里有鸟儿的梦想；大学虽然缥缈，但那里有我的憧憬。我站在高二的尾巴上，翘首仰望前方，高三的模样逐渐清晰，我似乎可以听见高三的呼吸，高三的心跳。记得两年前，我第一次跨进这座学校，迎面看见的就是矗立在教学楼前的“光荣之门”。我对自己说，三年后，我一定可以自豪地从这里走出，再次经过这“光荣之门”。那时的我，似乎还觉得大学很遥远，遥远地无法想象。高三？多不现实的字眼，我在这儿的一切才刚刚开始。新的一页，在那个秋天，随秋风，伴着花香，悄然翻开……

　……

　高一的不羁，被高二紧张的学习生活抨击成碎片。渐渐的，我习惯了这种生活，或许说是有点麻木。大学的轮廓在脑海中清晰起来，我可以真切地感受到我心中的那种对心仪的大学的渴望。生活一下子变得实在起来，我得拼命努力了。开始，情形倒也光明，我对自己也充满了信心。可不知为什么，自高二下学期开始，我总找不到那种熟悉的感觉，一下子走进了不可名状的黑暗中。接连几次的考试，均以败北告终。数学成绩似自由落体运动一般，飞快下滑。我惊恐、茫然。几次的冲击，还是徒劳。我离高二上学期的位置越来越远，离我的梦想越来越远。我彷徨，似乎被一种不可抗拒的顽症所纠缠，妈妈戏称之为“数学考试综合症”。我只能苦笑，难道真的没有办法克服这种恐惧吗？Oh，My God!

　时间流逝得有点怕人，你好像永远无法跟上它的节奏，只能拼命地追它。就这样，我来到了高三的门槛。人们总是将高三描述得相当怕人，似乎高三就是魔鬼一样。说不清楚，对高三有着一种复杂的感情。直到此刻，才真切地发现，原来自己已经走过了花季、雨季，正昂首阔步走向我的18岁的天空！我的一个亲戚，今年参加了高考，他的高三结束了。他可以高呼：“解放了！”高考，一个相当厚重的词语，它压抑着中国多少的学子。妈妈经常半开玩笑地对我说：“背水一战呐！搞不好的话，连再来一次的机会都没有……”我的天，我怎么赶上这么个时节？我不敢想象，明年的6月将是什么色彩。黑色？

　有这么一道证明题：

　高三=永远发不完的试卷+一堆参考书+一副眼镜

　高三=没有电视+没有+没有欢笑

　高三=教室、食堂、家三点一线+挑灯夜战

又到了一年高考季，大家对高考还有什么感想吗？

不是努力就能学习好！努力也要有效率才行。你那个是学习没有效率！

怎么提高学习效率呢？

经验一：

1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。

2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。

3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。

除了?种匾?哪谌菀酝猓?翁蒙喜槐丶呛芟晗傅谋始恰H绻?翁蒙厦τ诩潜始牵?蔚男?室欢ú桓撸?銮夷阋膊荒鼙Vた魏笠欢ɑ崛タ幢始恰？翁蒙纤?龅闹饕?ぷ饔Φ笔前牙鲜Φ慕部蜗眨?实弊鲆恍┘蛞?谋始羌纯伞?

经验二：

学习效率这东西，我也曾和很多人谈起过。我们经常看到这样的情况：某同学学习极其用功，在学校学，回家也学，不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但成绩却总上不去其实面对这样的情况，我也是十分着急的，本来，有付出就应该有回报，而且，付出的多就应该回报很多，这是天经地义的事。但实际的情况却并非如此，这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢？好比学一样东西，有人练十次就会了，而有人则需练一百次，这其中就存在一个效率的问题。

如何提高学习效率呢？我认为最重要的一条就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑，所以适当的休息，不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。那么上课时的听课效率如何提高呢？以我的经历来看，课前要有一定的预习，这是必要的，不过我的预习比较粗略，无非是走马观花地看一下课本，这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。预习时，我们不必搞得太细，如果过细一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的，但就象我以前一个老师讲的，任何人也无法集中精力一节课，就是说，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，所以上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲有些很熟悉的东西时，可以适当地放松一下。另外，记笔记有时也会妨碍课堂听课效率，有时一节课就忙着抄笔记了，这样做，有时会忽略一些很重要的东西，但这并不等于说可以不抄笔记，不抄笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复习时才有基础，有时老师讲得很多，在黑板上记得也很多，但并不需要全记，书上有的东西当然不要记，要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西。否则见啥记啥，势必影响课上听课的效率，得不偿失。

作题的效率如何提高呢？最重要的是选"好题"，千万不能见题就作，不分青红皂白，那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的，而且很多题是相当类似的，首先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够，选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高，很大程度上还取决于作题之后的过程，对于做错的题，应当认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是因为马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，这样作题效率就会高得多。

评：夏宇同学对于听课和做题的建议，实际上反应了提高学习效率的一个重要方法--"把劲儿使在刀刃上"，即合理分配时间，听课、记笔记应抓住重点，做习题应抓住典型，这就是学习中的"事半功倍"。

经验三：

学习效率是决定学习成绩的重要因素。那么，我们如何提高自己学习效率呢？

第一点，要自信。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。

提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心。学习的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段，真正的关键还在于用脑子去想。举一个很浅显的例子，比如说记单词，如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写，也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢，而如果你能充分发挥自己的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法，也都是强调用脑筋联想的作用。可见，如果能做7到集中精力，发挥脑的潜力，一定可以大大提高学习的效果。

另一个影响到学习效率的重要因素是人的情绪。我想，每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学习一样东西时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学习效率高的时候。因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。我们在日常生活中，应当有较为开朗的心境，不要过多地去想那些不顺心的事，而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样，我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围，学习起来也就感到格外的有精神。

经验四：

很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。原因之一是，学习效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好？学习要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点：

一、每天保证8小时睡眠。

晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

二、学习时要全神贯注。

玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。

三、坚持体育锻炼。

身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？

四、学习要主动。

只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。

每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。

六、注意整理。

学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。

评：学习效率的提高，很大程度上决定于学习之外的其他因素，这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学习效率密切相关。

总结

学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。

学习效率的高低，是一个学生综合学习能力的体现。在学生时代，学习效率的高低主要对学习成绩产生影响。当一个人进入社会之后，还要在工作中不断学习新的知识和技能，这时候，一个人学习效率的高低则会影响他（或她）的工作成绩，继而影响他的事业和前途。可见，在中学阶段就养成好的学习习惯，拥有较高的学习效率，对人一生的发展都大有益处。

可以这样认为，学习效率很高的人，必定是学习成绩好的学生（言外之意，学习成绩好未必学习效率高）。因此，对大部分学生而言，提高学习效率就是提高学习成绩的直接途径。

提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累。前人的经验是可以借鉴的，但必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养.对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。总之，"世上无难事，只怕有心人。"

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提高学习成绩是我们很关心也很重视的一个目的和希望，如何实现这一点，首先让我们对学习行为做一下基本的了解和分析。

构成学习行为的两方面是学习环节和学习秩序，环节是针对“点”的事情，秩序是针对“线”的事情，我们通过“点”和“线”的完美结合来解决各个学习单元的问题。而学习方法就是学习环节和学习秩序的不同组合，换句话说，把握好学习环节和学习秩序就可以得到有效率和效果的学习方法。很显然，做一件事情没有科学的方法是不可能达到目的的。

让我们去想象一下“如何炒一盘可口的土豆丝”。显而易见，保证正确烹饪的程序和完美的烹饪环节是成功的关键。大家都知道，如果炒菜的顺序不对，比如先放土豆后放油，那最后的味道真是不敢想象，即便炒菜的先后程序没有错，但要是土豆丝切的大小不匀或是忘了放盐，或者盐放的多了或少了，那么这道菜最终的味道也是不敢恭维的！

我们不仅关注如何设计合理的学习秩序，也同样关注如何有效地完成学习环节。而学习习惯则是学生进入学习状态通常会有的意识和行为，也是一种固有的学习环节和学习模式。

为了更好地说明这个问题，让我们从一顿早餐说起。

母亲要给孩子和丈夫准备一份简单的早餐,早餐的内容是煮鸡蛋、馒头、小菜和米粥。当她进了厨房，先把馒头放在笼屉里和水一起热上，然后淘米；在等水开的时候，把切好的蔬菜凉拌了放入盘里；水开了以后，把米放进锅里。差不多粥熬了一半的时候，把洗干净的鸡蛋放入粥里。就这样大约20分钟的时间，一份简单的早餐就做好了。

另外一个主妇也要准备这样的早餐，不过她是先淘了米，然后热水，等水开了后，再把米放到锅里，等粥熬好以后，才开始切菜，等凉菜拌好后，就又开始热水蒸馒头，等馒头蒸热后，又把鸡蛋煮上……不用我说，您一定知道这份早餐来的是多么不容易。

在这个案例中，我们还没有特意强调时间的危机感，只是说明了在结果相同的情况下，操作顺序不同，工作效率也不同。而当时间成为关键因素，后果可能就是不能完成。

可以看出来，不同的设计，将导致结果和效率的不同，为什么许多上了初一的学生在面对比小学更多的功课时，往往会手忙脚乱，疲于应付，就是由于没有具备很好地安排管理学习的能力而造成的。所以，秩序不仅是决定是否能够正确实现目标的基础，也是保证是否高效率地完成目标的决定因素。

做所有的事情都要有一个合理的安排和方法才能达到目标，而目标是否可以完好实现一定是通过工作程序和工作环节来保证的。所以炒一盘好菜需要方法，想取得优异的学习成绩更需要方法。决定学习方法的好与坏就要看学习环节和学习秩序否科学、合理。

一个合理的学习秩序不仅是达到学习目标的必备条件，也是提高学习效率的重要措施。而学习秩序设计的不理想，则可能完全不能实现目标。

还拿那顿早餐为例，如果米没有淘净，稀饭会不干净，影响食欲；如果蔬菜没有切开，这会很难下口。

如果学习环节有一块出现问题，那么就直接导致不可预计的灾难，通常学习环节主环节有听课、作业、复习等。

由主环节派生的环节是从属环节，由听课而产生了从属环节是预习环节，通常我们将其放在听课之前；由作业而产生了回忆及检查环节；由复习而产生了总结归纳环节。

而无论是主环节还是从属环节，只要有一个环节没有做好，都会对学习效果产生不利的影响。

人类行为的形成发展需要按照一定的时间、一定的顺序来出现，就像一道完美的菜肴不仅需要适当的烹饪时间和正确的顺序，而且需要合适的配料。对于学习来说也是一样的。老子讲“治大国如烹小鲜”，讲的就是这个道理，只要讲究、重视方法和秩序，治理国家这样的大事和做一道小菜一样容易做好。所以面对学习这个问题，我们更可以说：学好亦如烹小鲜。

本章中我们将对如何做好每个学习环节及安排好学习秩序做详细的说明和规定。如果您和您的孩子能够按照本书的要求做的话，我想他们学习成绩的提高是指日可待了。

做好每个学习环节和科学地安排学习秩序和学习方法，而对学习方法产生根本影响的因素是学习品质。而学习品质的优劣需要通过学习行为、学习方法来表现，学习品质的养成则受生活品质的影响最大。

良好的生活品质训练可以使孩子们获得对生活和学习正确的认识、积极向上健康的态度，充满责任心和爱心，有强大的意志力和自制力，这些都为学习习惯和作风的养成打下良好的基础。对学习的科学正确认识有助于学习方法的养成，学习能力对学习行为的顺利进行提供了保证。

我们可以这样说，学习成绩不理想的学生在学习方法方面100%的存在不同程度的问题，造成这样的结果是由于生活品质、学习品质、个性因素三方面存在严重不足，而主要责任人就是家长！

对生活品质、学习品质、个性因素影响最大并起决定性和关键性作用的因素是家长开展家庭教育的能力，其次才是环境因素。虽然家长在后一方面一般是无能为力的，但它与家庭教育对孩子的作用相比要小得多。

所以解决学生的学习问题，我们不仅要真正掌握科学的学习方法，还需要对影响学习方法的三大因素做分析和研究。为了保证这一切的顺利进行，需要家长认真思索是由于自己的什么不足而造成这些方面的缺陷和失败。

我们前面谈过，构成学习行为的两方面是学习环节和学习秩序。正是由于学习环节或秩序操作不当，才使孩子在相同的教育背景、差不多的家庭条件以及没有明显差距的智商的情况下，学习成绩有着天壤之别。究其原因，关键是由于在学习的过程中，没有能根据学习本身的要求和规律正确地进行，从中导致了时间的浪费、效率的降低，这就是学习成绩不佳的最根本原因。

还有一种情况是，有的学生本来抱着很努力的态度去学习，这种缺乏方法的努力最终当然不会给他带来所希望的成绩，所以自己的信心逐渐受到打击，再加上家长不当的干预，对学习势必产生焦虑、厌恶和反感，使学生对学习愈发感觉痛苦和烦恼。这样的情绪始自学习，但却蔓延到生活的各个部分。由学习的不理想转化为对生活的失望和痛苦，是很多学生心态的典型表现。所以，不会学习，意味着不会生活。不会学习，也不可能有真正意义上的幸福生活。

要想成为一名成功的家长，首先应该知道在指导孩子学习前，自己是否对学习有足够准确和深入的理解，应该明白只有把握好学习环节和学习秩序才可以得到有效率和效果的学习方法。本章谈的内容主要是关于学生在学习中需要经历的环节以及如何安排学习秩序。希望这些概念可以真正地植入你的思想中，只要认识到了并按照要求做到了，相信会让孩子的学习效率有一个飞跃的。在此，我们希望家长通过本章的学习，可以更有针对性地调整孩子在学习方法上的不足。当然，如果孩子有兴趣的话，最好也建议孩子阅读。

我们认为，一个学生通常的学习环节主要有以下部分组成。主要环节指作业环节、预习环节、复习环节、考试环节等,从属环节包括改错环节、检查环节、回忆环节等。如何保证学习效率就需要合理地把以上环节安排得当，也就是学习秩序的问题。

请家长注意对照本章内容，找出孩子在哪些环节做的不合适，以便改正。根据我们工作的经验，只要能够按照正确的方法进行，通常只要30天的时间，学生的学习就会有很大的进步

要怎么样才能学习成绩提高呢？

学习成绩不理想的学生怎样才能提高成绩？

（1） 自己要有决心提高成绩，树立“成绩差只是暂时的”的信念，这是根本的内在动力。

（2） 要有恒心和耐力，不要三分钟热度。“滴水穿石”绝不是一时之功。

（3） 要有明确的学习目的和正确的学习态度，克服学好学坏无所谓，混一天算一天，得过且过的想法。

（4） 改善学习方法。要找到适合自己的学习方法，这样就像勇士手中有了锐利的武器一样。

（5） 确定一个竞争对手或确定一个名次，作为追赶的目标，逐步靠近，不要想着一下子提高到第一名。

（6） 循序渐进，一步一个脚印，踏踏实实、持之以恒。

例如:

他们是怎样提高数学成绩的

－－中学生应不断探索适合自己的数学学习方法

我们从网上和书中、以及调查中发现了许多学生提高数学学习的案例，为了提高中学生的数学学习，我们希望对你的今后的数学学习有所帮助。

案例1：任静初三以前数学从未及格过，因此他爸让老师辅导她。其实她也没做什么，只是每周到老师家讲一次课，让她把课堂上学的东西讲给老师听，直到老师满意为止。半年下来，他的数学成绩取得了突飞猛进的进步。高三毕业那年，她参加的二次模拟考试，一次得了 148 分，一次得了 149 分。后来保送进北大了。进北大不到一年，又考取了美国的一所大学，去美国念书去了。去年她给老师发 E-mail 说，她的美国同学说他是数学天才，可是美国同学根本就不知道她在初三以前数学是多么的差啊！

案例2：一个老师带着一个数学成绩很差的初一班，他每周都测验他的学生，而且公开告诉他的学生，考题全部是他上课讲的例题。学生开始一片哗然，但 90% 的学生却有了信心拿满分，只有班上几个最差的学生不敢这么说，很快第一次测验结果出来了，及格率 48% ，满分率不到 8% ，第二次情况有所好转，初一时这个班数学成绩与同年级数学特长班平均分相差 12.5 分。初二时与数学班只差 1.5 分，比年级平均分高 10 分。初三毕业，这个班几乎与数学特长班没有区别。所以，学会例题学好例题才能举一反三，是学好数学的一条捷径。

案例3：马一扬在学习报上看了下列对学生学习数学特点的分类：第一种，优秀型．双基扎实，学习有法，智力较高，成绩稳定在优秀水平．第二种，松散型．学习能力强，但不能主动发挥，学习不够踏实，双基不够扎实，学习成绩不稳定．第三种，认真型．学习很刻苦认真，但方法较死，能力较差，基础不够扎实，成绩上不去．第四种，低劣型．学无兴趣，不下功夫，底子差，方法死，能力弱，学习成绩差，处于 “ 学习脱轨 ” 和 “ 恶性循环 ” 状态。对不同类型的学生，指导方法和重点要不同．对第一种侧重于帮助优生进行总结并自觉运用学习方法；对第二种主要解决学习态度问题；对第三种主要解决方法问题；对第四种主要解决兴趣、自信心和具体方法问题．马一扬认为自己属于第三种类型，于是请教老师数学学习方法，老师认真地给他指出上课、预习、复习、作业的具体操作方法，他坚持应用了三个月，在一次单元测验中，考得 92 分。

案例 4 ．马雅萍是一名中等生，她为了提高数学学习成绩，每天严格按数学老师说的反思卡的内容进行学习，这种反思卡按评价指标分为认知领域和情感领域。按时间分为课上课下：认知领域包括： 1 ．听课科目（几何或代数）； 2 ．讲课内容； 3 ．课上掌握情况； 4 ．没掌握的内容及原因； 5 ．做作业情况； 6 ．一天中学习数学的时间。情感领域包括： 1 ．听课情绪； 2 ．数学学习感觉； 3 ．对任课教师说几句话； 4 ．对自己说几句话。通过 9 周的实验过程，马雅萍在进行单元测验和期中考试中，数学成绩都有很大提高。

案例 5. 北京的一位数学老师给自己的学生主要传授以下五种具有可操作性的、行之有效的、适合中学阶段的学习方法： 1 、培养彻底掌握基础知识的方法与习惯； 2 、培养吃透典型例题的方法； 3 、培养课堂记忆的良好习惯； 4 、培养运算准确性的自信心； 5 、培养研究分析的方法和习惯。沙文华同学觉得 5 种方法中， “ 计算准确性 ” 最适合自己。在平时，他很容易犯马虎的问题，不是数抄错，就是加号看成减号，期中物理考试就出现了此类问题。于是他让老师将如何解决 “ 计算准确性 ” 的各种措施告诉他，他就按着方法一步一步地做，不但不犯马虎毛病，而且做的时间还缩短，考试成绩有了较大的提高

说说高考前一晚上你是如何度过的？

在我看来，我认为高考是人生中最重要的一个转折点，虽然它不是唯一的一条出路，但是它是一种捷径。

在我们备战高考的时候，我们会熬无数次的夜晚来复习，虽然在这过程中，我们还会有放弃的想法，但是每当自己想到自己未来的时候，变会变得更有动力。所以当我们感觉到压力大的时候，一定要合理的调节自己的压力，否则当压力到达一定程度的时候，自己也许会很难承受住。

高考前一晚上有的同学紧张得睡不着，有的同学却想得很开，与其复习最后一晚还不如放松一晚，早点睡。其实高考前一晚正确的做法应该是：

1、睡不着可以起来听点舒缓的音乐，如果在床上辗转反侧实在睡不着，那就数羊吧，据说这个方法很管用。

2、高考前一天晚上不要看书，因为担心考试所以才睡不着，而看书复习恰恰又提醒我们要考试，这是此地无银三百两的自欺欺人的行为，最后还会导致晚上睡不着。

3、高考前一天晚上宁可在床上躺着也不要去做其他事情，在床上躺着睡不着也能使精力恢复，但如果做其他事情则可能耗费精力，第二天可能就会萎靡不振。

4、睡前一小时内不要看书，看书是脑力活动，会使神经处于兴奋状态，不易恢复，最好在睡前一小时内，做一些舒缓的事情，使自己的大脑处于安静状态。

5、睡前不要吃东西，睡前吃东西会使血液集中在胃部，而胃部的工作会影响我们的睡眠。

6、睡前半小时喝杯牛奶，牛奶能消除人的紧张情绪，所以睡前喝牛奶有利于睡眠。

7、有许多考生家长觉得第二天就要高考了，所以高考前前一天晚上必须早睡，其实这恰恰是不正确的做法，这样会打乱考生的生物钟。

8、高考前一天晚上睡不着也没关系的，不要过度紧张，人的精力可以保持三天，就算你今天一点都不睡觉，你还是可以坚持到考完的。放宽心点，不要担心，又不是晚上睡不着高考就会考不好，没有那么绝对的事。