树立高考目标-高三树立目标

1.作为家长如何帮助高考期间的孩子正确树立目标

2.高考前如何确立目标？

3.孩子高考，高三家长要实现目标，需要怎么样把握培养的要点呢？

4.高考目标怎么写

作为家长如何帮助高考期间的孩子正确树立目标

答：高考前家长注意事项考前几天，孩子复习功课方面大局已定，这时父母重点是帮助孩子做好心理准备和身体适应，以下是5位高考状元及其家长归纳总结后的成功经验，供今年高考考生家长借鉴。经验一言辞适度“冷淡”，后勤尽心保障考前家长应该尽量避免给

孩子施加压力，不要过多地叮嘱孩子，尽量让孩子完成自己的准备工作，唠叨会让人生烦，避免过分地照顾孩子，从言辞上要适度地“冷淡”孩子，从后勤保障上有意识地再帮孩子检查一下，必备物品如准考证、文具、手表等绝对不能遗漏。经验二考前带孩子逛公园看风景考前这几天，安排一次活动，最好带着孩子到大自然中去放松，去公园里走一走。一为放松心情，二为让孩子对即将来临的考试有正确的态度，让他明白无论成功与否都只不过是人生的一次经历，人的志向高远，绝不在于这一时之举，彻底放松心态。经验三家中复习环境与考场环境一致从考试前几天开始，就应让孩子作环境适应。考试期间，天气已较热，而大多数考场都没有空调，因此孩子在家复习这几天，天气再热都不要开空调，保持与考场一致的环境。也不要太计较噪声和其他影响，甚至可主动做些耐噪音锻炼，提高耐受噪音干扰的能力。这样孩子在考场考试的环境与平时复习环境一致，才不会因适应不了考场环境而发挥失常。经验四家长不必送孩子进考场除考前熟悉环境外，考试时不送孩子去考场。孩子都是懂事的孩子，他们都希望考上理想的大学。一位状元这样说：“我不希望他们像别的父母那样，在太阳底下天天站着，那样我会不安心答题。”其家长说：“我们就没有到现场，该怎么上班怎么上班。”事实证明这样的效果非常好，避免了降低孩子的自信和增加无形的压力。高考前后，家长该怎么做？笔者在昭平中学看到，学校专门为考生家长提供的考生家长指南，解决了家长的很多疑问。

对考生，家长千万不能有以下的行为：过高的期望，对考试结果过分关注，突然对孩子态度转变，要求孩子理解家长的一片苦心，对考试话题谈论过多、时间过长，按考分设奖励，太多的鼓励和一些威胁，过分关心孩子的一言一行，陪读和陪考。

面对高考，现在高三考生有着很多无形的压力，家长要为考生做的就是疏导排解好学生的心理,帮助他们调节紧张情绪，把高考的压力转化成前进的动力。

在生活方面，家长要搞好营养保障，做到多样、平衡、适度，适宜。家长要督促孩子每天要有不少于半个小时、不多于一个小时的锻炼身体时间，确保身体健康。

考试前，家长要针对自己孩子的兴趣、志向、专长、成绩等各方面情况，充分收集招生信息，了解合适的学校和专业，为考生的填报志愿作充分准备。考试时，家长的主要任务就是按时叫孩子起床和睡觉，把伙食准备好，交通工具准备好，提醒孩子准备好考试用品。考后孩子一定要彻底放松，让他们选择自己喜欢的方式度过最后几天高中生活，这是家长要充分理解孩子的心情，在保证安全和身体不至于过度疲劳的条件下让他们尽情放松，让他们的高中生活画上圆满的句号。加油吧！祝你成功！

高考前如何确立目标？

高考前先要定目标 在学校，我成绩一直不错，高中班上排名从来是“三甲”之列，年级也没出前十，是老师的重点“培养”对象。爸爸妈妈就更不用说了，“清华”、“北大”等字眼天天挂嘴上，一副非这两所大学不上的架势。其实，以我的成绩离清华、北大这样的一流大学似乎还差一口气。为此，班主任找我谈了好几次心，大意是：你这孩子底子好，聪明，就是学习劲头不足，起码还有20%的实力没发挥出来，只要这20%发挥出来，肯定能上清华、北大。 对于老师和家长的话，起初我是听到耳朵里，记不到心里。我觉得，只要在北京上一所重点大学，继续和好朋友待在一个城市里，学校水平够级别，对得起自己平时的成绩就OK了。至于是不是清华、北大，又有什么关系呢？ 高三暑时，我在好友介绍下读了卞之琳的诗，突然对卞老先生兴起了景仰之情。我们约好，要去卞老曾经就读的北大西语系上学。于是，我的高考路上第一次出现了明确的目标：北大西语系。 有了目标，学习起来便多了干劲。高三下学期，老师和同学惊奇地发现，以前那个有点懒散的张鹰发奋起来了，早上不再踩着铃声进教室，放学后也不再去游戏室晃时间。其实，我还是很想睡懒觉，很想打游戏的，但一想到北大西语系这个目标，就全忍住了。如果说，以前学习是为了老师、父母，那么现在我就是为自己的理想而学。 最后结果证明，“理想有多远，我们就能走多远”这句话是十分正确的。我把这句话也送给正在为高考奋斗的你们。给沉闷的高考备考加一个“奔头”，学习时就能不由自主地加足马力。(张鹰) 老师观点 有了目标看行动 进入高三以来，经常有学生问我：“老师，北大和清华的化学系哪个更好？” 我说：“化学是基础学科，我认为还是北大更好些。” 然后，学生一脸踌躇地跟我说：“好，老师，我就考北大了。” 看到自己的学生有志向报考北大，做老师的当然会欣喜不已，可是，我总是提醒学生们：“不要光说不练啊，目标定得高，要付出的努力成倍上长啊！” 带过多年高三，老师们或许有共同的感觉：一进高三，学生们志气特别高，目标不离北、清、人、师、复旦、南开等国内数一数二的名牌，但是，填报志愿的时候，同学们几乎不怎么报这些特名牌的学校，有的甚至下来3个档次。一些同学原本能冲击名牌，但是目标仅停留在嘴上，没有身体力行，所谓目标也就成了空话，而自己的人生就与梦想中的大学失之交臂。 许多学生头脑灵活，反应快，很有进一步提高学习成绩的潜力，而且自己也很自信，相应的目标定得很高。但是目标确定后，总会落实不到位。学习中存在偷懒、侥幸的心理，遇到问题，一看会做，就放过去了。试卷上有了错误，差不多知道正确的解法也就不再追究了。这样的同学看似什么都会，但是遇到平常考试或者高考，成绩与自己的想象差一大截。 当考生们有了目标后，最起码应该看看现状和目标的距离，找出自己的不足和缺点，特别是知识上的漏洞和学习习惯的弱点。知识存在漏洞是不可避免的，在高三总复习时，把问题都找出来，一边跟着老师的进度向前，一边针对弱项在课下事先攻关。到老师讲到这个部分的时候，就可以带着问题问老师，做到有的放矢，弥补自己的不足。 还有一个问题就是，同学们一定要把题目、作业落实到纸面上，无论会做的不会做的，从头到尾按照规则、准确的形式做一遍，在考试的时候才能反映到试卷上，得到分数。 (交大附中高三老师 孙燕渤) 专家解析 目标过高过低都不利 俗话说：人无远虑，必有近忧。高考目标对众多考生的重要性自不必多言。眼下，我知道，有的考生都已经暗下决心，非某某大学不上，非某某专业不读。你们有没有想到这样的目标是自己真心需要的和喜欢的吗？ 制定目标和的过程，表面上是对自己进行了客观分析与了解，综合多方面情况后做出的一个理性的决定。其实，这个目标与本人的心理状况联系非常紧密，很多情况下，并不客观，因为确定下来的目标，反映的是对自我的要求，更多的是意识状态对自我的要求，而内心深处的自我感觉，往往被忽略掉了。 考生制定的目标应符合考生自身的自我感觉。如果目标制定过高，会给考生带来心理压力。当然，适度的压力会给考生带来动力，但如果分寸掌握不好，会使得考生感到沉重，在这种情况下，很容易使考生产生自卑感，这时考生的学习效率很容易开始下降，并可能产生一系列不好的后果。 目标过低，同样也是不好的选择。较低的目标容易对考生产生不好的暗示作用，既容易使得考生产生松懈情绪，也容易使得考生产生自卑感，这样的状态反映到学习中去后，往往会发现学生的主动学习的兴趣大大降低了。 制定合适的目标，可以使得考生的内心充满动力，使得考生的内在的自我价值得到肯定，从而使得考生可以以一种良好的状态进入到高考前紧张的学习中去，这才是一种良好的状态。

孩子高考，高三家长要实现目标，需要怎么样把握培养的要点呢？

高三阶段，家长们最关心的就是孩子的学习成绩。然而很多家长却对孩子的学习感到心有余而力不足。那么，家长要如何有效地帮助高三孩子学习呢？高三家长要实现目标，需要准确把握培养的要点，需要为孩子的高考提供助力。

一、提升孩子的学习兴趣　　

孩子贪玩不爱学习，与孩子身边的环境有很大的关系。如果周围的环境都是贪玩的孩子，自然会影响到孩子。备战高考，选择一个好的环境是很重要的。家庭的和睦温馨对孩子的学习都有很大的影响，如果夫妻和睦，感情很好，对孩子比较关心照顾，那孩子自然是比较懂事，相反，如果家庭环境不好，那孩子心情很糟糕又如何安心学习呢？

有些孩子在小学或者初中起始阶段没有打好基础，到了高三，学习内容大幅度增加，学习难度大幅度提升，让很多孩子一时无所适从，经常在挫折中挣扎，渐渐的失去了学习的兴趣和自信心。家长需要引导孩子对每一科、每一单元、每一章、每一节或每一类的知识，琢磨解决相关问题应该注意的事项和解决的一般方法。从“小”和“少”做起，做到循序渐进，一点一点积累，最后积少成多。高三家长多与孩子在周末谈心或出去户外散步，及时得到孩子的反馈情况，最好能与孩子做心灵上的朋友，得到孩子的信任，让孩子能在复习备考的阶段得到一个稳定的心理环境。不要给孩子过多的压力，适当地鼓励孩子，放松孩子的身心。

二、让孩子明确高考目标

高三学生的高考目标就是考取一个满意的大学和专业。目标的确定应该是一个动态的过程，依据孩子每次模考的成绩和排名进行调整。在设立目标的过程当中，激励孩子不断提高复习的积极性，激发学习热情及潜能。在和孩子交流“高考目标”时要适可而止，以免影响孩子全力以赴的复习。家长要了解自己孩子的性格特点、气质类型、能力状况，确定孩子是内向还是外向，是动手能力强还是善于动脑，是适合学习基础理论将来从事科学研究，还是适合学习应用科学将来直接从事生产或服务等，以此来确定孩子高考目标。

但是，大多数高三孩子对自己有过高的评价。不能进本科的认为能进本科，不能进一本的，认为自己能够进一本。高三家长需要让考生明白自己现在的水平，帮助他们确定一个比较实际的目标。合理的高考目标要以孩子的成绩作为参考，大致可分为保、稳、冲三个等级。“保”是指即使发挥失常，以孩子的成绩也一定能上的学校；“稳”是指正常发挥可上的大学；“冲”的要求比较高，即为超常发挥或是通过努力能达到的水平。高三家长需要引导孩子自己制定目标，让孩子在朝目标努力的整个学习过程中是有主动支配权的，对整个目标有很好的控制能力，这样学习过程是快乐的，并且成功的机率会很大。

三、培养孩子的学习毅力

备战高考，对于大多数学生，如果能够坚持学习，成绩就会提高，成绩提高了，就会更有兴趣。有了兴趣，也就更有毅力。高三家长怎样培养孩子的学习毅力呢？ 让孩子坚持做一些事情。事情不用大，每天坚持就可以。家长需要让孩子与一些比较优秀的同学学习在一起，相互影响和促进。防止孩子和一些不求上进的学生混在一起，彼此沾染上一些不良习气。

一些孩子非常聪明，智商也不低，但学习成绩就是不理想，其中一个重要的原因可能就是缺乏毅力。家长需要让孩子明白，一定要下苦功，扎扎实实地学习，打好基础才能实现自己的理想。家长需要给孩子提供克服困难的机会。遇到困难，首先让孩子自己动脑筋、找答案、想办法，以后再遇到类似的问题，孩子就会有勇气并努力去克服。家长要以身作则，要严格要求自己，做事要有毅力，勇于克服困难，不向困难低头，这样才能给孩子做一个好榜样。家长要想孩子热爱学习，应该做到言传身教，以身作则，看看自己下班后是在看书学习呢，还是在上网、打，这都对孩子的学习有很大的影响。

步入高三，就像是战场上吹响了号角，从这一刻起，家长就需要让高三孩子全力冲刺——心无旁骛、全力以赴、坚持不懈、决不放弃！当孩子的自我意识被激励和认可时，便会激发潜能和责任感，家长要经常向孩子表达这样的信息：我们相信你，坚持下去，爸爸妈妈在旁边支持你，陪伴你！

高考目标怎么写

高考目标要结合自身情况，切合实际，在可完成的情况下给自己订的目标。

1、将所有错过的题重新做一遍。

针对性的学习永远比盲目的刷题要有效率。生物考察的知识点很有限，将自己错过的习题重新做一遍，将知识点弄懂弄透。不要盲目的刷复习资料。

2、计时做历年高考真题。

熟悉高考的出题方式，并且掌握好答题的节奏很重要。每一年，高考考察的知识点和方向会有一些相同之处。

例如生物的29题一般就是一道实验设计题，而答题套路也比较相似。在高考之前，把北京市09年到13年历年的高考题，掐准时间，重新做一遍，练好自己答题的节奏非常必要，答不完卷子。