高考前10天注意事项-高考考前几天注意事项

1.高考前10天教师怎样指导学生复习

2.高考倒计时10天 考生如何稳住心态

3.高考仅剩10天了紧张焦虑怎么办

4.还有10天就要高考了，最近考试经常考砸。本来该做对的题做不对，尤其是数学。

5.高考最后10天怎么过

6.还有10天高考了,现在刷题还是看书

高考前10天教师怎样指导学生复习

高考前最后10天时间，老师要提醒考生尤其注意以下几个方面。

首先，要深入研究大纲，掌握考查宗旨，把握好复习的方向和重点。近期的复习主要以专题复习为主，其任务是重组知识，查漏补缺，完善体系，避免陷入瞎子摸象的情形。

其次，了解近几年理综学科高考试题的特点。例年高考注重对学科主干知识的考核，因此，主干知识是今后继续复习的重点。在复习过程中，不仅要记住知识的内容，还要加深理解，熟练运用，注意这些主干知识之间的联系以求建立知识的结构网络。此外，还要重视高考对解题能力的考核，重点是推理能力、分析综合能力、实验能力和表述能力。

再次，抓好审题，注重心理素质，提高应试能力。就审题而言，它包括阅读、理解、分析综合等多种能力，迅速准确地读懂题意是解题的良好开端，如果平时在这方面注意不够，在复习的最后阶段，要坚持认真审题，积极思考，在实战过程中应注意：A。对关键词语的理解。忽略了它们往往理解过程变得盲目，思维变得混乱。B。剔除干扰，提取有用信息。要准确地判断哪些条件与解题有关，哪些是干扰因素，克服思维定势的负面影响，抓住物理模型的特点，大胆抛弃干扰，提取有用信息。C。深入推敲，挖掘隐 含条件 。D。借助示意图，再现解题信息。

最后，在最后几天的复习中还要抓核心、抓实验，抓理论联系实际，不留知识角；打破章节界限，对高考热点、重点、难点问题，实行专题复习；注意总结前面考试的经验教训，调整好考前情绪，不要急躁，扎扎实实地复习，要有平静的心情、稳定的情绪。

高考倒计时10天 考生如何稳住心态

1、首先要明确现在距离2019年高考倒计时10天还有10个月时间呢。

2、考生高考前10天已经复习的差不多了，就不要再大量做题了。这个时间应该稳定心态，克服焦虑，紧张情绪。

3、考生在考前不要订立超过自己能力的分数目标，不要太早决定报考的院校，不要与其它考生进行攀比，要保持一个平静的心态应对高考。

高考仅剩10天了紧张焦虑怎么办

不用紧张，好好备考，适度放松，注意饮食，告诉自己：“我能行”。

一．复习：找最能增分学科突击

高考前最后两个星期，高三年级大都已经进入自由复习阶段，老师在课堂上讲得越来越少，除了对刚考的试卷进行一些评讲之外，大部分时间都留给学生自由复习。

只有一二十天的复习时间了，要想自己各科的考试分数有大幅度的提高，可能比较难。全面复习来不及了，只有重点突破。每个人要仔细分析自己的各科的学习水平，寻找最有可能提高分数的学科多下工夫。

例如，平时学得特别好的学科，这时要再提高分数可能难度大，那些平时总是不及格的科目想要最后把它突击及格，难度也很大。而平时成绩起伏比较大的学科，通过分析原因，查漏补缺，高考中就容易取得明显进步，大大提高考试的分数。

“有不少学生和家长，总想着在最后一两天熬夜加紧题海式的复习，其实是不可取的。”建议最后的复习中以回归基础为主，碰到难题也当作是兴趣题来做。

二．做题：定期做套模拟题

这段时间不能停止做题，特别是定期做一套完整的模拟题，高考时就不会感到“手生”。做模拟题的最佳频率是五天一套，到高考前可做3套。上了考场，就把高考题当作第4套模拟题去做。

此外，在做模拟题时，考生最好按照高考的要求，在一定时间内去完成，做完后再对照答案进行订正。做得不好，就仔细分析原因，找到自己知识的空白点；做得好，也不要轻敌，不要被题目的分数迷惑了。

三．心态：最好不再去挑战难题

随着高考进入最后攻坚阶段，有的人会出现紧张、急躁、无所适从、悲观失望等情绪，这都会影响复习效率甚至高考成绩。

这段时间保持心态比复习内容更重要，大家要相信自己，坚定必胜的信念，有时自信能创着奇迹。为了保持良好心态，考前两个星期最好不要再去钻牛角尖，做很难的题。因为高考题中的基础题、提高题、难题一般是按照7：2：1的比例设置，考生要争取基础题不丢分，提高题多拿分，确有余力才去挑战那10%最难的题。

四．作息：调整晚睡早起生物钟

高三阶段，同学们学习非常刻苦，有的人喜欢复习到深夜一两点，有的喜欢早上五六点就起床学习。但是高考的时间是上午9点~11：30和下午3点~5点，结果他们常常在这段时间生物钟处于低谷，在考场上会因为缺少兴奋点而昏昏欲睡。学习时间课科目尽量与高考考试对接，寻找做题的最佳感觉。避免打疲劳战。

五．语、数、外的复习策略

（一）语文：不能被放弃的语感训练

最后阶段的语感训练却能让考生在高考中受益。比如阅读题、作文题，有良好的语感就能得高分。”“4月中旬到现在，语文已经被挤到了夹缝中。”有高三语文教师表示。以下是老师粗略统计的学生复习时间分配情况：80%的时间给了文综和理综，18%的时间给了数学，1.5%的时间给了英语，最后只有0.5%的时间给了语文。

“很多学生觉得语文复习不能在短期内见成效，在最后冲刺阶段就把语文放弃了，这是一个很大的误区。”语文成绩的好坏虽然主要在于平日积累，不是一日之功，但最后阶段的语感训练却能让考生在高考中受益。比如阅读题、作文题，有良好的语感就能得高分。

在冲刺复习阶段，首先要做的是回归教材、注重基础，教材中诗歌的表现手法、思想情感等方面要再次回顾，能够明晰基本概念，做到心中有数。再次梳理基本知识点，对于易错成语，要掌握常用成语的基本意义，关注成语的运用环境、谦敬、句式等使用时的特殊要求。对于病句，要再次回顾常见病句的类型，识记一些标志性易错词语及句式。要整理之前做过的试卷中的错题，避免被同一块石头绊倒两次。

在作文复习中，可以整理近几年的较规范的高考高分作文，要多积累素材，为作文准备材料。材料宜新颖、有现实性，具有文化、历史底蕴。保持每周至少写一次限时作文来练笔，可以选不太会写的题目，最好老师出题，写好后老师批阅。

（二）　数学：天天做题保持题感

制定短期计划。先梳理做过的综合试题，然后回归教材，最后反思错题，查漏补缺。”

数学的冲刺复习的秘诀是多做题吗？大部分老师认为并非如此：“时间不多了，复习的阵脚也不能乱。考生可先梳理做过的综合试题，然后回归教材，归主干、找漏洞、增信心，最后反思错题，查漏补缺。”

老师说，数学学科保持综合训练的惯性很重要，即要天天做数学综合卷，保持题感，即便是高考前一天也同样。好处是让数学的概念、思想及方法总处于“熟练”的意识环境中。为了保证效率，还可以发挥小团队协作，同桌、前后桌的考生可在同一时间段里各自完成同一套或一部分限时训练，这样大大提升了解题氛围。需要注意的是，要少做综合性较强的题、少做难题，少做技巧性强的题。

老师建议，考生要把握好试卷的“生命线”——选择、填空题，力争做到“做一道得5分”，对于基础解答题考生在训练中做到要会，而且要对而全、全而规范。要做到符号准确，逻辑严密，言简意赅。

个性复习的同时也要紧抓课堂。“课上仍要跟随老师的步伐，这不仅是对知识的复习和再加工，主要是对考生在短时间内注意力集中度的训练、思维流畅性的训练，更是完成良好或思路前于老师时对成功的体验。老师都是指导高考的高手，越是考前对高考的指导就越有实战性。”

（三）英语：多做几套高考真题练手

用高考真题来熟悉解题思路很重要，建议考生多做几套，适应高考的出题思路”“建议考生多做几套高考真题，适应高考的出题思路。”背单词仍是基础，在词汇复习方面，建议在英语考试前应该浏览一到两遍大纲列出的3000高考词汇，重点记忆一些动词和短语。注意它们的过去式和过去分词的变化，尤其是不规则动词。

要有选择地进行回头看，回顾被遗忘的重要内容，加深对自己薄弱知识的理解和记忆。建议：首先回头看一下过去所做过的试卷或笔记本，重点看语言点，知识点；其次，回头看英语教科书，目的是加深对已学语言知识的记忆和理解，背一些常用句型；另外，还要回头看语法知识。特别是语法填空中常见的时态、语态，非谓语动词形式及形容词，副词的词性转化。

“最后冲刺阶段，除了基础的查漏补缺外，作文的复习也非常重要，因为20天内作文提分的空间很大。”老师建议，有选择性背诵一些短文和范文，巩固强化基础句子结构的概念，熟练掌握五种简单句的句型应用。背诵和模仿对英语写作水平的提高是很有效的，尤其是对篇章结构和常用句式应多留心和思考，但切忌对范文记硬背和生搬硬套。

还有10天就要高考了，最近考试经常考砸。本来该做对的题做不对，尤其是数学。

课内认真听讲，课后及时复习

多听多做多想多问，养成良好的解题习惯

调整心态，正确对待考试（把主要精力放在基本技能、知识和方法上，克服浮躁的情绪，对自己要有信心，鼓励自己）

希望你能考出好成绩，加油！^_^

高考最后10天怎么过

高考最后10天度过方法如下：

1.保持积极心态不要因为之前的不足而放弃，保持积极的心态，相信自己能够逆袭成功。多做模拟考试，在最后十天，要多做模拟考试，将自己的知识点复习到位，逐渐调整考试状态，增强考试信心。

2.重点复习，在复习的过程中，一定要有重点和难点的突破。通过总结自己以往的考试，找出自己的薄弱点和易错点，加强复习，把握考试的重点。

3.做好时间规划，在最后十天，要制定合理的时间规划，保证复习的每个环节都能够得到充分的利用。做到事事有计划，时时有规划。

4.注重身体健康，高考前的身体健康非常重要，保证充足的睡眠时间，做到心情放松，注意饮食营养的均衡，保持身体健康和精神状态的良好。

5.保持心理平衡，在高考前的最后十天，一定要保持心理平衡，不要过度紧张和焦虑，要有正确的心态面对高考，充满信心和决心。

6.合理安排时间，在高考前的最后十天，可以适当的放松一下，进行适度的运动、旅游、看**等娱乐活动，但一定要注意适量，避免影响正常的复习进程。

7.最后十天是高考冲刺的最后机会，要充分利用好这个时间窗口，把握好复习重点，合理分配时间，保持好心态和身体健康，相信自己，坚持到底，成功就在不远处。

资料扩展：

普通高等学校招生全国统一考试（Nationwide Unified Examination for Admissions to General Universities and Colleges），简称“高考”，是合格的高中毕业生或具有同等学历的考生参加的选拔性考试。

还有10天高考了,现在刷题还是看书

高考前10天可以看书也可以刷题。

巩固基础：

高考对基础知识的考核占70%左右，因此高考前10天可以看书，看书要把主要精力放在对基础知识的再熟悉、再巩固上，回归课本把知识进行归纳总结构成知识网络，不要把太多精力投入到其他资料尤其是做难题上。

抓错题：

把各学科的错题本拿出来认真整理反思，错题一定要重视，可以吧把错题再做一遍，对解题思路解题技巧进行总结和归纳，以及对薄弱知识点进行加深理解，越准确越精细越深刻越好，清理了自身的知识盲区，这样高考取胜的把握才会更大。

模拟考试：

再高考前10天可以按照高考时间、高考的答题规范、高考对文具的要求等进行模拟考试，培养高考的做题手感，一定要注意不要拖沓，到了高考规定的时间就停笔不做，看看自己能够做到什么程度，分析如何提高答卷效率和正确率。

高考前10天注意事项：

1、放松心情

保持良好的心理状态上考场是考试正常发挥的必要前提，高考前10天开始可以借助一些方法对心态进行调整，可有意识地转移注意力，比如放学后先洗个热水澡，学习间隙与家人或朋友聊聊天等。

2、合理复习

首先不要老盯着难题做，利用好时间把前一段做过的题进行整理，如果还不会做，最好请老师辅导一下，对于做错的题目一定要反馈到知识点上，回归课本重新掌握基础知识，可以把近两年的高考题做一做，做完以后和参考答案进行认真对照，根据评分标准掌握采分点。

3、适当运动

高考前10天可以适当进行一些体育娱乐活动，适当的体育运动，比如散步、做操、慢跑等有助于心情稳定与放松，注意不要做剧烈的运动，比如不要过多时间进行体力消耗大、易产生疲劳感的篮球、羽毛球等球类运动。