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体育篮球高考项目_体育篮球高考
tamoadmin 2024-05-17 人已围观
简介辅助技术项目（满分45分）：篮球往返运球单手低手投篮、对篮球运动不熟悉的考生，练习时要先熟悉球性，可在原地练习运球，包括高运球、低运球、左右手运球等。通过一段时间的练习，找到“球感”后再练习行进间运球。平时，考生还可先练习绕障碍物S型跑步，先不拿球，等到跑熟了再运球绕障碍物往返。 在篮球往返运球项目考试中，考生有两次机会，取最好成绩。两次犯规无成绩者可增考一次。 运球次数尽量少 安保增提醒，
辅助技术项目（满分45分）：篮球往返运球单手低手投篮、对篮球运动不熟悉的考生，练习时要先熟悉球性，可在原地练习运球，包括高运球、低运球、左右手运球等。通过一段时间的练习，找到“球感”后再练习行进间运球。平时，考生还可先练习绕障碍物S型跑步，先不拿球，等到跑熟了再运球绕障碍物往返。 在篮球往返运球项目考试中，考生有两次机会，取最好成绩。两次犯规无成绩者可增考一次。 运球次数尽量少 安保增提醒，往返运球时考生运球次数要尽量少，运球时往前推球，人追着球跑，利于提高速度。完成单程路线转身时，考生要尽量设计成自己熟悉的那只手运球转身，这就需要考生在进入S型跑道时考虑好从哪边进入。 运球时，考生要注意把眼睛从球上移开，不能一直盯着球跑，否则会影响行进速度。按规定，考试过程中出现出发时抢跑、运球过程中双手同时触球、膝盖以下身体部位触球、漏绕标志物、碰倒标志物、人或球出考试区域、未按图示要求完成全程路线、通过终点时人球分离等情况属于犯规。练习中，考生要注意避免犯规。 练习安全要注意 篮球往返运球成为必选项目后，不少考生开始在家练习运球。北京汇文中学体育老师林德森提醒考生，练习时一定要注意安全，最好先做一些原地运球训练，不要在有车经过的地方练习。冬天天气较冷，考生练习时要注意天气变化，适时增减衣服，练习结束要及时换掉被汗水浸湿的衣服，累了要注意休息。
篮球专业没有单独设立高考的招生,一般是某体育大学的一个专业方向,是你通过体育院校招生,上了体育大学或普通大学体育专业后,读到大三或大二时自动选择的专业. 另一种叫做普通大学招收的特长生,有很多大学都招这种特长生(CUBA里的强队都招特长生),但你必须自身具备很强的篮球素质,还需自行联系你自己中意的学校,在该学校认为你达到了该校的标准后你就可以作为该学校的特长生参加高考了,只要你靠够了该学校认为必须达到的分数线你就可以进入该学校就读你自己喜欢的专业了.(PS:这条路多半要花钱走后门,有钱就好办,没钱就要你素质特别突出)
