高考化学冲刺解题妙招大全,高考化学冲刺

1.高中化学学好的方法技巧有什么?高考冲刺提高化学的方法有什么?拜谢!

2.高考化学百日冲刺怎么复习呢？求高人指点

你好：

最后十天高考化学复习冲刺方法

主持人：各位网友大家好，今天我们就高考化学复习冲刺等问题对化学辅导进行访谈。

一、剩下的时间要继续做题 抓住重点

主持人：大家都知道高考只有10天，化学辅导，您认为化学有哪些方面要注意的。

化学辅导：剩下的时间不长了，有一个问题大家要想清楚。如果现在是怎样的状态和实力的话，要想改变是比较困难的。基本上高考到了这个时间，化学是好还是不好大的变化不太可能出现了。我认为后面十几天努力做的一点是，要安排好十几天学习的节奏，我的建议是，尽量能够有两天的时间，做一份模拟题，就是两天一练。做的太多益处也不大，如果做得太少，也会有压力。两天一练，量也是比较合适的。如果还要加强的话，就是适当的看一些错题，也不要想看得太多，想着将做错的题目都看一遍也没有必要的，我认为要抓住重点，例如一、二模和大考的卷好好的看一下，就可以了。

抓住自己薄弱板块 最后冲刺

主持人：剩下的时间不多了，考生也想将自己的考分提高，最后的时间内如何提高考分？

化学辅导：必然要回到题目上，分数跟解题是直接相关的，最后的阶段应该好好的研究一下，如何能够做好每个板块中的题型。例如五个板块，选择、实验、有机、无机以及计算。每个板块有固定的题型和解题的方法和经验，我们要好好的研究，看哪些方面可以提高，这样考试的时候就可以拿多一点分。

坚持联系是保持效率的好方法

主持人：最后一段时间学生都讲究复习的效率，应该如何提高自己的复习效率？

化学辅导：大的方面来讲，高考的选择题一定要做好，现阶段大家训练的时候，可以向选择题倾斜，多练一些选择题，最好是30分钟左右。三天练二份，这样在容易拿分的题中拿高分，整个卷的分数就不会低。

还有我认为，计算方面应该归纳解题的思路，化学的计算不会太难。有几种基本的解题的方法和思路，相对来说，用那种方法和思路是不固定的，有的时候感觉比较混乱，我们将方法和思路归纳一下，搞清楚了，考试的时候将计算题又快又稳拿下来了就好了。

主持人：有的同学还在找新题和难题尝试，这是否是好的做法？

化学辅导：我不太赞成这样的做法，后面阶段，基本上老师对同学的学习有总的安排，没有必要抛开老师的计划，自己做自己的事情。我认为这样不太好，后面的阶段，所谓的难题是更加没有价值的，因为难题要花费很多的时间，即使做了，也不一定就考到这道题，做得不好，还失去信心了。

高考有机题 书写一定要规范

网友：我的化学不是特别的好，平时只有七、八十分，满分是150分，我特别怕有机题，如何在这段时间内将可以拿的分数都拿到。

化学辅导：有机题，现在总的感觉是，做不好的原因，是我们的模拟题，往往都出的太难了，高考的有机题是比较容易，比较基础的，往往丢分不是因为有机题的推理思路想不到，往往是想到了思路，答题的时候因为书写不规范，出现了一些漏洞造成了丢分。所以有机题做得不好，不要没有信心，真正到了高考的时候，推断是比较容易的，应该将重点放在如何将答案准确的写出来，例如方程式等等要特别的注意，就可以了。

实验题 无机题 计算题会体现知识的运用能力

主持人：后面有五大题型，包括了有机和无机，有些考生提到了运用，如何更好的体现运用的能力。

化学辅导：三个板块中可能出现联系实际试题。一个是实验题，要善于主动用好实验背景信息，总结定量实验对整套方案进行评价的角度，例如评价一下定量实验设计有哪些不足或误差？实验设计容易造成失分，但考点无非就是检验、分离、除杂。如果是检验就要注意干扰的问题。除杂就要考虑分离的操作，要写得细一点。

无机板块联系实际就是化工和流程的问题。例如广州“二模”出现了二道题，我认为大家要注意到有一些问题是常考到的，比如说，哪些原料是循环利用的，副产品有哪些，加入某种物质的作用或目的，加哪一种物质好，等问题。现在特别注重绿色化学循环经济，在工业生产中尽量的将副产品循环应用。有一些东西实在利用不了，就应该是副产品，这就是副产品的判断。

还有废物的处理，例如气体、固体、液体如何处理的，这些注意了就可以了。

还有一个就是计算板块，现在的计算题往往取材于实际生产或研究，例如计算工业中的问题，计算实验分析中的问题。这样的题，关键是题目的背景比较新，我们看起来比较陌生，其实解题的时候，应用的方法是很简单的，这样的题有一些人怕。无须怕！关键是你要认真的耐心的将题目看好，看懂，特别是答题时所剩下时间不多，结束考试的铃声快要敲响的时候，更要沉住去，只要把题意看懂了，解题过程一般五分钟就可以搞定了。

二、不同类型的题目 对策不同

主持人：实验题每年都要考的，学生真的自己动手做实验的，相对不多。最后时间内学生如何复习实验题，是否要看一下实验的课程和书本的知识。

化学辅导：首先实验问题要建立系统，实验问题基本上可以分几个方面：一个是定量实验，一个是有机的实验，一个是无机气体的实验。

归纳一下，这几类实验中都有什么样的问题，答题的时候有什么样的规律，头脑要建立这样的系统。到时答题才能广开思路，有些开放性的问题比较难想到点，若有一个系统在里面，从上往下看，把问题跟系统一联系就可能有想法了。比如有机实验比较陌生，做题时就要想到，有机实验不外是反应物、生成物挥发问题，反应条件控制问题，副反应分析问题，环保问题，产品的搜集问题等，无非就是这些问题，要先建立系统，问题跟系统联系，这样有助于迅速的想起来这个问题是考什么样的点，我们应该如何答。

其次，要总结实验题答题的技巧，开放性的问题如：是什么原因，有什么样的目的，操作是怎样的步骤，答题的技巧要归纳一下，不会花太多的时间，大概也就是一、二个晚上，研究七、八个题就有心得了。

实验是浩瀚的大海，如果花费很多的时间看实验的归纳是抓不住重点的。

主持人：高考中间，如果有作图题，学生感觉比较陌生，应该如何拿更多的分。

化学辅导：作图题我的感觉是，你首先要理解作图不是考你是否会画图，是否会画错。考的是设计的思想，重点是搞清这个地方需要一个什么样的装置，用来干什么。画图方面要避免出现一些小错：只画液体不画固体，收集气体的试管本来没有塞，画成有塞的，漏了加热。关键是做这样的题，不要急着下手，要考虑是检验还是要搜集气体，题目不会明说的，根据作题的经验，气体无非就是这几个知识点，这里是否有必要放除杂的装置，如果注意到了，题目就做好了，本身不会很难的。

主持人：作图不是考画图，而是考设计。

化学辅导：考的是流程中的部分装置。

主持人：文字表述题对学生来说，也是薄弱的，您有什么好的建议跟大家分享？

化学辅导：简单，不要太罗嗦，否则会花很多的时间，给改卷的人造成不好的印象。因为是按点给分的，不用展开的，扣住评分点就可以拿分的。

开放性问题答题面要广泛，不要局限于答出一点，要主动考虑还有没有第二点。原因和目的等问题的答案往往不止一点。如果考操作的话，要注意这些操作的细节，例如是否要加热、、过量、搅拌、洗涤洗液合并等细节。检验物质的时候，是否要排除干扰，是加过量还是少量，还是加到没有气泡，加到沉淀全部溶解？

主持人：推断题学生感觉也比较难，应该如何找到突破口拿分？

化学辅导：如果觉得推断题难，现在也没有办法，不会推就不推了，但是一般来讲高考推断题是容易的，要有信心推出来的。

主持人：合成题如何得分？

化学辅导：一般不会考，如果考就是难题。合成题会提供信息，信息量比较多，而且会比较混淆的，有机反应是多样性的，两种物质a＋b，会生成这样的物质，也会生成另外的物质，要看清楚它们的差别在哪里，看清楚了，在设计合成路线的时候，运用这些信息就不会出错。

审题可以多看几遍

主持人：看题的时候，都有题眼，考生在考试时如何更好的把握题眼？

化学辅导：这就看考生的功夫，功夫是在考前练成的。不是在高考的时候如何把握，而是在现在找一些信息题，来练习如何将题目中出现的信息运用到解题中去。

现在有一些题目阅读量比较大，开始看的时候，有一些信息关注不到，所以强调做题目的时候回头看信息，做一道大的信息题，将所有的题目都看一下，回头找哪些题目的内容和信息可以对得上，如果有一条重要的信息还对不上就要小心了，这说明思维方向可能有缺陷，离开信息，把问题想偏了。不妨回收思路，仔细分析哪一个跟问题最可能与漏掉的信息相关。

主持人：要多看。

化学辅导：是的。

三、看以往错题 注意答题规范和技巧

主持人：我们知道，有的同学有自己的错题记录本，例如一、二模试卷的错题，可以分析一下，老师是否有建议，对错题的处理有什么好的意见跟大家分享一下？

化学辅导：有错题本是很好的，如何运用？千万不要将看错题代替做题，有的同学认为做得题够多了，后面就不用做了，只看错题就可以了。

今天看了错题，考试就不会犯同样的错误了吗？我不这样认为。今天看了错误，考试的时候可能还会出错，因为看错题本的时候，翻得很快的，并没有深刻的理解和体会，其实可以吸收的东西并不是特别的多。这是我一家的观点，我不是很提倡看太多的东西，特别后面时间比较宝贵的时候，应该多研究题目，研究题目如何做，如何不丢分？为什么我是这样错的？研究深刻一点，而不是看得多一点，应该是看得精一点，研究透彻一点，自己的体会就会更加的深刻一点，考试的时候发挥的作用就会大一点。

主持人：我们知道现在的试题对考生的答题的完整性要求比较高，学生答题不规范应该如何注意？

化学辅导：要注意两点：

一、不要太大方、太随便。

有的学生认为实验题比较难，随便答一点，不去多思考，就放弃了，要避免这样的情况。

二、答题实际上是有技巧的。

例如，实验当中经常会问这样做的原因是什么？我想到一个知识点就很高兴，就满足了，不想下一个知识点，化学的问题是很奇怪的，这种开放性的题肯定不是一个知识点，肯定有第二、第三个知识点，有一个知识点是很容易让你想到的，其它点不静下心就想不到。其实静下心可以想到第二点的，如果满足一个知识点，就无法想下一个知识点的。所以大家不妨对开放性的题目和简单的题目，就拿一、二模比较重要的卷子挑几个题进行研究，我认为能力就会提高的。有的时候不是能力的问题，有的时候是经验不够，或者是意识不强的问题。

四、考试中按顺序做题 很重要

主持人：我们知道，考试的时间对于学生来说是很宝贵的，您对各种题型的分配有什么好的建议？

化学辅导：学生上考场不要太多想这个问题。有的学生认为考试的时候先不做实验题，先作有机题，最后做实验题。根据我的研究发现，现在的高考的难题真的是没有固定在哪一个题型上，没有固定的模式和框框的。

往往我们认为实验题比较难，但是去年实验题的得分率是比较高的。大家认为容易的有机题，但是得分率都比较低。今年是否是这样的，很难讲的，可能是无机题难，或者仍然是将有机题搞得难，所以很难讲，不能设想什么题难就放在后面做，容易的先做。因为你不是命题的老师，怎么知道哪道题难。有的时候你设想这道题应该容易，但就是做不出，这时你的心理就可能出现问题，变得慌张，一下子崩溃了。所以我的观点是什么题都有可能难，也有可能容易。所以要规规矩矩的按顺序做，想太多的话，会给心里带来变化。

大的原则要把握，一道题目，我们要努力做好每一个问题，做不好全部的问题，大部分的问题要做好，实在有一些问题做不好，也是正常的，没有什么遗憾，跳过就可以了。高考的时候有的问题是全省十几万的考生只有四、五个人会做的，跳过去就好了，不要浪费时间了。

主持人：是否有必要，刚开始拿试卷的时候，先进行判断试卷的难易。

化学辅导：没有必要，一道题没有深入下去就感觉不到难易，泛泛的看意义不大。有的题初一看感觉容易，等到真的做的时候有一个投机的心理，前面已经看过题了，现在就不认真看，那么就会答错题。题目都比较长，短时间内看几眼，是看不出问题的。还是应该从简单的单选题开始做。

主持人：考试快结束的时候，是否要预留时间进行检查。

化学辅导：这不是每个人可以做到的。有的人答卷时间都不够，去年的考卷难度比较高，全省有一半人左右做不完，怎么还有时间检查？最后的计算题是10分，丢了还有140分。做不完，问题也不大的，关键要做好已做的题，不丢分。

五、成绩不同的同学 最后阶段要有不同的对策

主持人：考试后考生有自己的估量，现在的化学成绩相对不好的，最后的半个月如何复习化学。

化学辅导：今年的情况比较特殊，因为今年广州的一、二模都出得偏难，所以模拟考考得差，不见得高考也差。有的同学适合做四平八稳的题，不善于做高难度的题，真实水平被一、二模掩盖了，所以自己要定位自己是否真的是七、八十分的水平，有很多不是的。定位清楚是很重要的，如果只有七、八十分的水平，现在要多做选择题和有机题，不要搞实验和计算，如果将选择题和有机题做好了，加起来也不少了，加上其他的题也可以拿二十几分，三十几分，总分也不见得很低。所以定位是很重要的。

主持人：成绩中等的同学如何保温？

化学辅导：我认为无招胜有招，现在的阶段要调整心态，不要焦虑，中等的人是很容易焦虑的，他们认为自己复习得不够，题目做得不够，选择题无法拿到60分，想这些东西，除了给自己带来焦虑，没有任何的好处，也没有办法补救，不足很多，如何一一补救？ 不要搞差心情。中等的同学是不需要自己安排计划的，完全跟着老师就可以了，老师的计划主要是从这帮人的角度制定的，完全按照老师的计划就可以了，每天过的开心和轻松，没有思想负担更好。

主持人：想在高考中拿高分的同学如何复习？

化学辅导：高分的同学要提高实验题。最好的办法是找一本书，做书上的模拟题，或者可以到网络上下载试卷，有一些网站是需要缴费的，最好下载广东地区的模拟题，可以单独挑里面的实验题来做，这样实验题的水平还是可以提高，实验题可以拉开高分学生之间的差距。

六、摆正心态需要“阿q精神”

主持人：我们知道，时间不多了，但是很多的学生，无论是高、中、低分都有焦虑的心态，如何摆正自己的心态？

化学辅导：如果10天只复习一科化学，没有其他的科目，这10天就是冲刺，安排好了可以达到冲刺的目标，现在要兼顾五个学科，所以我认为10天不是冲刺，而是调整的阶段，将心态调好，经验技巧有所提高就可以了，每天题目做一点，不要太多，题目不要太难，尽量与高考题难度差不多就可以了。最后阶段，老师还会有一些课是比较重要，老师会做一些最后的叮嘱和重点的交代，认真的记住了，贯彻老师的建议和意图，执行好了就达到了目的，不要象热锅上的蚂蚁，着急是没有用的。

主持人：我们知道心情和心态对考生是很重要的。高考的时候，如何克服紧张的情绪，正常的发挥甚至超常发挥呢？

化学辅导：化学这个学科，高考题目的难度不太好把握。有的时候一年会难，一年会容易。所以高考可能难可能容易。考场上要利用好自我心理暗示，一定要有阿q精神，碰到难题要想，反正我不会做，别人也不会做，不要着急害怕。阿q精神是很重要的，如果q的话，大脑就会正常的运转，可以很好的作题，如果不q，大脑就堵塞了，做题就比较烦了，所以考场上要克服害怕的心态，我难人难，大家都难我怕什么。

还有一点，就是题目做不完，不要怕，对于中等成绩或者偏下的同学，不要担心。不要做得太快而丢分，要做一道就拿一道题的分。如果平均分是80分，考到100分就很好了。

七、遇到难题或者半路卡壳 可适当放弃

主持人：高考都是原创的，学生看到比较陌生的题，不知道如何下手，这个时候怎么办？

化学辅导：这个时候看题再看题，如果一点头绪都没有就放弃吧。这道题就是给状元和800分的学生做的，就不要做了。

主持人：如果有大题目，做了一半就卡壳了，这个时候怎么办？

化学辅导：跳过这个问题，想后面的问题，卡壳就跳过去，如果有时间，可以回来继续做，如果还卡壳，就放弃，剩下的时间用来检查。

主持人：我们知道，信息题也是考卷中的难题，今年是否也是一个热点，信息题如何做？

化学辅导：习惯上会认为信息题难。考前做好总结和调整，获得经验，让你感觉到信息题是最容易的题，这样上考场就好了。因为信息题提供很多的信息，有用的就放去了，如果放上去了，对解题其实就是暗示。看透这一点，解信息题无非是要将信息看齐了，理解清楚，将信息运用到解题中去，这样信息题就感觉是容易的，有一些题象纸老虎，题目比较长，陌生，看起来比较害怕，真正的看懂了，就不是真老虎。

八、计算题 看清题目 理清关系不丢分

主持人：有的学生平时用计算机，考试的时候造成了丢分，高考时应该注意哪些？

化学辅导：解题思路不会的比较少，很多时候丢分，主要问题出在列式时把两种物质之间的关系搞错了。搞错是由紧张造成的，

例如，氯化氢和氢气的关系是2：1，考场上同学紧张，可能就忘记了乘2或者变成了除2，这样的错误占了80％—90％，真正算错数的不多，大家都知道考试不让用计算机，所以大家考前都不再使用计算机了。

而且考试的数据不会太难运算，一般不会出现很难运算的题，真正运算错误的不是很多，往往都是系数关系搞错了，大家一定要小心，考场上千万提醒自己是是乘2/3还是乘3/2，这一定要注意。

我有一个学生“一模”考试拿了市第一名，但是这个地方出了问题，“二模”又是在这里错了，很好的同学在这里也会出错的。不是因为不会做。因为最后可能会紧张，其他的同学也是一样的，一定要重视这个地方。

九、考前适当放松 临考做套题，把准考试节奏

主持人：考生有计划的话，例如半个月做什么，十天做什么，五天做什么，考前一天做什么，您有什么建议？

化学辅导：不太好说，每个人的情况不一样的。考前几天，进入6月1日的时候，因为7日开始考，1—5日建议大家最少做二份套卷，选择题多做一、二套。还要安排一点时间，看看作错的题目，我说的是仔细的研究，好好的想一下究竟是如何错的，不要看一个错题就一、二分钟，否则没有意义。二份题一定要分散来做，不要集中在一、二个钟内做，可以每天做一点，看一点，感觉就不吃力，轻松一点。

6、7、8日不是考试就是准备即将考的科目，留给化学的还有8日的晚上和9日的上午，我建议8日晚上以看为主，不要搞得太疲劳，看两个小时就可以了，看什么意义不大了，有看就可以了，给自己安定的感觉就好了。晚上一般有三个小时的时间，还有一个小时大家不妨运动一下，打打乒乓球或者跳绳、散步等等，电视就不要看了，因为考了几天，已经疲劳了，如果前面有一科考得不好心里不舒服，还会想着前面的科，又害怕化学考不好，又想最后一搏，搞四、五个小时，我认为最后这四、五个小时，对比这一年是没有意义的，不如一起散步，出去吃饭，忘掉前面的考试，但是9日的上午一定要抽出两个小时的时间，做一份题目，一般老师在考前会发题目，将其中的一份留在这个时候做，主要是熟悉一下这两个小时时间的分配和节奏的把握，如果有一些题错了，看了答案还不懂那就不懂吧，不要再去问了。也不要算这最后一练得了多少分，就是调整一下，感受一下节奏就可以了，之后轻松的上考场，这种轻松是内紧外松的。

十、环境污染 能源是今年的热点

主持人：我们知道今年的化学很讲究和社会的热点结合，今年哪些热点会出现在今年的高考试卷中。

化学辅导：一个是禽流感，可能会出现在选择题。还有一个就是松花江的污染在有机题会出现。大家手头上的题目中会有这样的题目，可以将这些题目归纳起来，还有一个就是韶关的铬污染，要知道在周期表上是什么位置。松花江的污染是比较重要的，还有一个就是绿色化学，因为现在能源紧张，很强调能源和资源的节约问题，如何提高利用率的问题还要注意一下。

主持人：书本上的知识点，今年的高考也会出现，例如物质的结构等问题，往年也是经常考的，今天还会有哪些热点出现？

化学辅导：选择题里面有几个热点，占据选择题19道中的15、16道，比例比较大，但这些题比较常规，不会太难的。不需要专门的复习，你在做模拟题的时候，就相当于复习的，模拟题跟高考题是一样的，热点的题落实得很好的。

十一、做题控制节奏 不容易丢分

主持人：请老师补充一下我没有提到的。

化学辅导：我说一下刚想到的问题，之前没有很好的准备。有一点要提醒大家的。选择题不要做得太快，控制好节奏，三、四十分钟做选择题，不要认为选择题简单，做快点，节省时间做后面的大题，这样就很可能出现大问题。因为选择题一个就是三、四分，错不起的。如果是很厉害的同学，其他的题目可以快，后面的题目可以快，选择题一定要慢慢的做，因为审题很快无法注意到一些细节和陷阱，就很容易出错。

例如，最近我看了一道题，就是氮、磷、硅判断三种单质的活泼性顺序，氮在前面，之后是磷和硅，同学做这道题目80％的认为是对的。你认为是对还是错呢？从非金属性来讲，氮是最活泼的，之后是磷和硅。现在问的是单质的活泼性和元素的非金属性是两回事的。因为氮的结构有三重键，所以单质特别的稳定，活泼性就是最差的。

有的同学没有想到氮气的稳定性，多半是做的快，想到元素方面去，这是思维定势的问题。只有慢慢做，才能克服思维定势。

主持人：做选择题的时候，速度不要快，要仔细的审题，花三、四十分钟做选择题。

高中化学学好的方法技巧有什么?高考冲刺提高化学的方法有什么?拜谢!

1保障时间分配

高考理综300分，150分钟时间，平均2分/分钟。而生物共72分，较之物理和化学，生物简单，所以生物用时应该在30分钟左右。5道选择题用时在5分钟左右，非选择题用时25分钟左右。如果时间分配不够，结果是没有做完题，或者匆忙做完但正答率非常低。很多学生对待生物题就是“率性而为”：严格按照顺序做题，最后只剩下几分钟、十几分钟做生物，缺乏统筹安排，即使平时复习再好也没时间做题，导致简单的生物题也得不到分。

在综合练习阶段，做每套试题都要注意时间分配合理，这样才能把掌握了的知识准确而规范地写到试卷上，才有可能得满分或者得高分。

1提高解题能力

知识方面。通过一轮的系统复习和二轮的专题复习，学生的基础知识基本过关，不同的学生可能在不同的章节、模块的知识上应用不熟练或者理解不够准确。自己要在综合练习中诊断出来，及时弥补上，还要针对性地加强模块练习，能够把握所学知识的要点和知识之间的内在联系，形成知识网和知识体系。做到备考无盲区，知识无软肋，百战不殆。

审题方面。学生自己归纳丢分原因时经常说“粗心”，其实主要是审题不到位。考试时间相对不足，这就要求我们必须提高审题效率。第一次读题时就把关键词、重要条件、补充说明等有用信息用笔划下来，以便回读时及时找到。审题时要注意表格、图表、图解等信息，它们更直观形象，信息量更大，根据需要进行图文转换答题。

审题要避免思维定势以固有经验答题，而是应该尊重题干条件和信息的具体问题具体分析。当遇到新颖材料题时，审题时要做到简化已知条件，找出关键词，知识回归课本，这类题目的重要特征就是高起点低落点。在做大的主观题时，审题特别要注意在主题干的条件下还要注意分题干的限制和要求。

答题环节。选择题的解答要快速准确，这首先需要扎实的知识基础。其次还要讲究解题技巧。生物题是单项选择题，可以利用选项间的相互矛盾排除某个选项，或者两个选项实质一样，则它们一定不是正确选项等方法快速解题。有的学生总是遇到能排除两个选项，而剩余两个选项则拿不准的情况，这时一定要选择“最”不正确或“最”正确的。非选择题，要求用生物学术语准确规范地叙述。要通过综合练习不断地锤炼自己的语言。每次做完题，都要和标准答案核对，除了检查答题角度是否正确，还要较真语言叙述。长时间的规范训练必然能够使自己的答题精准到位。

1加强应试心理的锻炼

高考的重要性大家很清楚，必然非常重视考试结果，再加上高考时的客观环境，如3位监考老师，电子巡考监控，无线电屏蔽装置等等，所以每位考生在高考中的心情都是紧张的焦虑的。如何在这样的心理状态下正常发挥呢？这就需要我们平时进行锻炼。

一是平时就要全神贯注地做练习题。逼着自己创造尽可能逼真的高考环境，久而久之，高考时的过度紧张心理会有所缓解。

二是锻炼不管理综试卷难还是简单，心理都要稳定。有的学生遇到物理题或者化学题难了，心理防线就崩溃了，脑子就乱了，本来简单的生物题，做题时要么大脑空白没有思路，要么答题不规范不准确，分数就很低。相反，有的学生遇到理综题简单时，放松了警惕，审题粗心，答题丢三落四，最后得分也不高。

所以，在综合练习复习中，加强锻炼，做到题难时，统筹分配时间，做物理题、化学题、生物题时都要及时从上一科的情绪中跳出来，全身心地做现在的题，不回想、不回做，大胆放弃。当题目简单时,学习方法，更要细心严谨，争取“会的题写对，对的题写全，全的题写规范，规范的题写美观”，力争满分或高分。简言之，“不以题难而慌乱，不以题简而忘形”，心态始终平稳，做到正常发挥。

三是利用好最后十五分钟。相当多的学生，在考试中最怕监考老师宣布“还有15分钟，请把握时间”。听到这句话，心理就格外紧张，尽管分配好时间了，但慌乱中得分就低。其实，大可不必紧张，应该安慰自己，15分钟自己还可以得30分呢！最后15分钟一定要按部就班地做题，不到结束铃响绝不停笔。最忌讳前后乱翻试卷，没做的题轮流看，浪费时间，而应稳定心情做题，争取更多分数。

高考化学百日冲刺怎么复习呢？求高人指点

化学分两大类，有机化学和无机化学！有机部分不难，主要是无机部分.你可以考虑看看分类介绍化学的书，具体问题如何解决！如果基础还可以的话，看看有关解题思路的书，通过做题来提高！

祝你学习进步！

我提议多看几次教材，你会发现你每次看教材的时候都会发现一些新的东西，并且要温习元素周期表元素化合物有机部分化学式等等要记得东西。

多做套题，多做套题会使你的知识连贯起来的。练习要适时、适量，并充分采用现实实验操作和vcm仿真实验结合的多种形式。

还要重视化学实验。近年的高考理综题实验分数占了很大的部分哦，并且化学实验与化学知识紧密配合，它有助于我们对化学知识的建立和巩固，有助于动手、观察、思维、推理等多种能力的培养和提高。