广场舞 老人_广场舞老人让步高考

1.已经到了人性缺失的程度，还有的救吗？

2.年龄大的老人喜欢跳广场舞，你知道为什么吗？

3.老人跳广场舞的好处

对广场舞，要有包容心态。退休的老年人，没有了单位，脱离了组织，除了在家里忙家务外，还有健身需求，有融入一个集体进行交流的需要，于是便聚在一起，跳跳广场舞。不在大庭广众之下跳广场舞，她们又能去哪里？

老年人已经退出了社会的主要社交舞台，但是有一部分老年人身上还有光和热需要在社会上展现出来，他们渴望被社会看得见，渴望表现自我，那么广场舞就成了他们展现自我的舞台，他们乐在其中，希望被大家看得见！

广场舞最大的好处应该是让老人不再孤独，在没有广场舞之前，适合老年人的活动也比较少，子女一般都不再身边，最多也就散散步，听听收音机和下象棋，可是有了广场舞以后，老人们认识了各种朋友，他们可以经常聊天，交流舞蹈，还能讲讲心里话。

使身体灵活协调，运动量本来就比较少，长期不运动就会出现各种疾病，抵抗力也会下降，跳广场舞能提高身体的协调能力，还能促进循环，提高抵抗力，降低疾病复发的概率。

广场舞作为一种时尚的健身方式，其实也是有它们的道理的。据在《人类神经科学前沿》杂志上发表的研究报告了解到，老年人经常参加体育锻炼对延缓衰老过程中的脑力下降是有帮助的，而在其中跳舞属于效果最优。

跳舞不仅在提高平衡性方面带来明显的行为改变，而且跳舞和耐力训练都会增强大脑中随着年龄增长而衰退的区域。

总之，长跳广场舞有很多的好处，我们能够看到，经常跳广场舞的人，我们很难猜出她们的实际年龄，也许他们站在那里也不美，也不帅，但是只要他们往人群里一站，那种气质就和别人不一样！

已经到了人性缺失的程度，还有的救吗？

1、2020年“最惨高考状元”被清华北大拒绝录取，网友一致支持。

来自江苏淮安的某高中高考生白湘菱同学，以总分430分的高分夺取了2020江苏文科状元！（这里需要大家注意一点：江苏高考满分480分）。期中白湘菱语文146分，附加分34分、数学141分、外语109分，而数学也几乎都是满分。

白湘菱这么高的分数，却是“悲催状元”，现在她不仅不能被清华北大录取，甚至连自己最喜欢的南京大学也进不去，到底是什么原因呢？高考状元进不了清华和北大。原来清华，北大有招生要求条件，就是历史需要达到A＋，A的水平才能上清华和北大，而白湘菱的历史分只有B＋，因此不满足招生的条件。

2、河北状元达733分，数学成绩满分！

河北省的高考理科状元，据说这位高考状元是来自于石家庄二中，高考理科状元总分为733分，语文140，数学150，英语145，理综298，具体名字不详。

据河北省的一分一段表可以查询，河北省2020年高考700分以上的人数达到108人，说明高分段的学生人数还是非常的多。

3、湖北省理科状元唐楚玥

湖北省理科状元唐楚玥，高考总分为725分，来自华师一附，其中语文146分、理科数学149分、外语143分、理科综合287分。这让人感到意外的是，语文能够拿到146分，这已经创下历史的新高，估计这位学生的语文作文是拿得满分。

4、宁夏、内蒙古高考状元

宁夏的文理科高考状元都是来自于银川一中，理科苗恒硕703分，文科马雨萧686分。

内蒙古高考文科科状元都是来自于呼和浩特二中，文科马静怡（裸分）685，理科蒙杰715（裸分）分。

5、江西省高考文科状元

是来自于江西科技学院附属中学的杨诗雨，总分671分。全省高考理科状元来自于南昌二中的尹天骥，总分705分。

年龄大的老人喜欢跳广场舞，你知道为什么吗？

今天，刚哥想和大家聊一聊共享单车。

虎嗅网发表《50天连倒三家!共享单车阵亡潮已至》一文在网上广为流传，刚哥一看这文章题目，似乎在说这个单车行业做不下去了。文章告诉我们共享单车倒闭潮，正在涌来。倒闭的原因竟然是车子被大量盗窃，没有后续的资金来填补损坏的单车。

来源网络

首先，刚哥想说，老祖宗很早告诉我们，一个和尚有水喝两个和尚挑水喝三个和尚没水喝。最为一个外行人都知道的道理，投资者不明白吗？你做可以，但是你的得有创新的东西，盲目的跟风终会让投入的资金会打水漂。

来源网络

其次，刚哥想说的重点是这件事让刚哥莫名的心痛，刚哥在感叹人性的缺失。共享单车的最初目的是什么，为了解决人们最后一公里出行吗。挺好的一个项目，却被一些人，我们姑且称他们为缺德的人吧，除了这词刚哥想不出还有其他的词来形容他们，不是弄坏车子就是盗窃。刚哥骑过几次，每次都能发现新大陆，一次座位被人不知道弄到那里去了，一次扫码被人涂抹，一次轮胎外翻，·········。当然，这不排除车子的质量太次了。

当然，还是有好人存在，像刚哥就是其中一个，每次都能好好的爱护单车，像是自己的车子一样，按照规定的地方还车。

老人跳广场舞的好处

老年人喜欢跳广场舞的原因主要有两点，一是锻炼身体，二是排解孤独。随着年龄的增长，人的体质会越来越差，长期待在家里不运动，就会滋生各种疾病。而且现在年轻人比较忙，根本没时间照顾家里的老人，老人去广场和公园跳舞，既可以排解孤独，又可以认识更多的伙伴。

1、锻炼身体

跳广场舞最大的好处，就是锻炼人的身体。老年人的身体素质，跟成年人是比不了的，长期不运动的他们，骨骼基本上已经退化。稍微有个闪失，可能就会带来很大的影响。广场舞对身体的影响不大，而且动作也比较简单，老年人跳广场舞，既可以锻炼自己的身体，还可以愉悦自己的身心。如果自家的老人不喜欢运动，就可以带他们去广场上看看，说不定他们能融入到其中。通过跳广场舞，来改善自己的体质，让身体更加健朗。

2、排解孤独

很多人为了孝顺父母，把父母接到城里生活，可是城里没有自己认识的人，会特别孤独。而自己的儿女工作忙，平常也没时间陪自己，时间长了可能会感觉沉闷。老年人在这种环境下，是很容易患上老年痴呆的。跳广场舞可以活动身体，并且让他们认识更多的老年人，这样就有了朋友圈。每天的生活有了盼头，老年人就不会感觉孤独。广场上是热闹的群体，比一个人在家里要好太多。广场舞也算是一个，娱乐和健身两不误的活动，比较适合老年人。

3、场地和噪音

现在老年人跳广场舞，带来了很多的纠纷，比如说场地、噪音等。很多老年人霸占体育场，半夜还放着音响，给周围的人造成了很大的影响。可以给老年人专门规划场地，避免和年轻人起纠纷。也可以跟老年人进行交流，让他们减少音响的音量。

老人跳广场舞的好处

　1、让老人不再孤独

　广场舞最大的好处应该是让老人不再孤独，没有广场舞之前，适合老年人的活动也比较少，子女一般都不再身边，最多也就散散步，听听收音机和下象棋，可是有了广场舞以后，老人们认识了各种朋友，他们可以经常聊天，交流舞蹈，还能讲讲心里话。

　2、使身体灵活协调

　老人的运动量本来就比较少，长期不运动就会出现各种疾病，抵抗力也会下降，跳广场舞能提高身体的协调能力，还能促进血液循环，提高抵抗力，降低疾病复发的概率。

　3、可以保护心血管

　长期坚持跳舞能增强心脏的承受能力，对心脏病、高血压和通风等疾病有一定的'预防作用，还能避免老年抑郁症和老年痴呆的出现，对心血管有保护作用。

　4、使老人心情愉悦

　跳舞能舒缓人的情绪，通常跳舞的人会注意怎么跳舞更加好看，慢慢的会注意到自己的穿着打扮，人漂亮了也会更有自信，心情就会变得更好，所以老年人应该经常跳广场舞，既打发时间又利于身心健康。

　1、时间选择

　老人消化功能都比较差，如果刚刚吃饱就去跳舞，容易导致胃肠道疾病的发生，建议老年朋友最好选择晚饭后锻炼，时间以饭后半小时至一小时为宜。跳广场舞的总时间不要超过2个小时，跳之前最好先做5到10分钟的简单热身运动，不要一直运动，中途要适当休息5到20分钟。

　2、量力而行

　老年跳舞不宜剧烈舞动，因为老人的心血管弹性较差，如果长时间进行剧烈舞动，容易导致呼吸急促、心跳加快、血压上升等现象。

　3、着装宽松

　由于多数广场舞都是在水泥等硬质地面上进行，再加上冬季地面易结冰，穿一双舒适防滑的鞋子就十分有必要。如果穿硬底鞋或带跟的鞋跳舞，容易出现滑倒、扭伤等现象。其次，这类鞋长时间穿着锻炼，易造成关节劳损等不良反应，建议穿着平底棉鞋或厚一点的旅游鞋。着装上，最好多带一件外套，运动结束后及时穿上，防止出汗后受凉。跳舞过程中容易出汗和口渴，但切记不要因为觉得发热就随意脱衣，避免感冒。