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高考如何消除紧张_怎样消除高考紧张压力
tamoadmin 2024-05-15 人已围观
简介鼓励孩子，静下心来和TA沟通，不要让你的语言刺激到TA，要让TA听完你的话心情不会浮躁。?陪孩子运动高考前的学习压力是最大的，时间也无比宝贵，身体一定要好，另外运动也是一种减压的方式，但你要陪孩子一起，一方面监督TA，另一方面让TA感觉不会孤单。 听舒缓的音乐让TA听一些舒缓的、优美的音乐，不要选狂歌劲舞的心情会浮躁，在TA做作业的时候就可以放，声音不要开太大否则会打乱TA的思路。
鼓励孩子，静下心来和TA沟通，不要让你的语言刺激到TA，要让TA听完你的话心情不会浮躁。
♀?陪孩子运动
高考前的学习压力是最大的，时间也无比宝贵，身体一定要好，另外运动也是一种减压的方式，但你要陪孩子一起，一方面监督TA，另一方面让TA感觉不会孤单。
听舒缓的音乐让TA听一些舒缓的、优美的音乐，不要选狂歌劲舞的心情会浮躁，在TA做作业的时候就可以放，声音不要开太大否则会打乱TA的思路。
